Pri pohľade na profi cyklistov často spozorujeme skutočnosť, že sú neustále v spojení so svojimi kolegami či tímom prostredníctvom rádiovej komunikácie. Mali by sme sa im teda prispôsobiť? Pozrime sa na dôvody, z ktorých jedny odporúčajú ich používanie, zatiaľ čo druhé ich odsudzujú.
Vyhnúť sa mu jednoducho nedá. Ak musíte ísť do práce, udržiavať zdravé vzťahy, vychutnávať si svoje koníčky a žiť v modernom svete, tak vždy budete bombardovaní stresormi. Je dôležité, aby ste sa na stres pozreli inak a hľadali spôsoby, ako znížiť jeho škodlivé účinky. Tu…
Či už ste alebo nie ste za novoročné predsavzatia, prečo nebrať nový kalendárny rok ako možnosť predstaviť cyklistiku kamarátovi a zobrať ho zajazdiť si? Je prirodzené, že chceme zdieľať záľuby s tými, na ktorých nám záleží a ukázať im krásy tohto športu. Možno už máte…
Mnohí z nás sa neodvažujú vyjsť v teplotách s jednocifernými hodnotami na švih, nehovoriac o dlhších, vytrvalostne ladených tréningoch. Aj keď sa úvod roka nesie v znamení potreby najazdievať kilometre v nízkych intenzitách, nie vždy sú na to podmienky, najmä v našej oblasti.
