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Potenciómetro – Zonas de entrenamiento
Los potenciómetros tienen diversas aplicaciones en el ciclismo. Puedes utilizarlos para guiar tus esfuerzos durante las salidas, realizar un seguimiento de la carga de entrenamiento y medir o comprobar tu rendimiento y utiliza el potenciómetro para delimitar tu zona de entrenamiento. Pueden ser de gran…
Tipos de potenciómetro – ¿Cuál elegir?
Antes de empezar a entrenar con un potenciómetro, tienes que elegir qué tipo quieres instalar en tu bicicleta. Hay varios tipos de potenciómetro que pueden instalarse en la biela, en la araña de la biela, en el buje o en los pedales. Cada una de…
El Tour de Francia en E-Bike, una experiencia diferente
La más grandiosa de todas las carreras ciclistas, el Tour de Francia, por fin está aquí. Bueno, en realidad no, ya que aún queda algo de tiempo hasta el 1 de julio, pero si estás pensando en hacer realidad tus sueños y visitar este épico…
Consejos para una larga vida en bicicleta
¿Hay ciclistas mayores en tu grupo que te inspiran? ¿Te preguntas cómo han podido seguir practicando este deporte durante tanto tiempo? Si quieres tener la mejor oportunidad de tener una larga vida en bicicleta, sigue estos cinco consejos.
Volta Catalunya 2023, el turno de Remco Evenepoel
La Volta Catalunya 2023 pasa por ser la más montañosa de los últimos años. En las siete etapas no hay ninguna que tenga menos de 2.000 metros de desnivel y tres de ellas, casi el 50%, acaban en alto. No es el mejor terreno para…
El incierto futuro de Egan Bernal en el Tour de Francia
Entre 2012 y 2019, Ineos Grenadiers y su versión anterior, Team Sky, ganaron 8 de las ediciones del Tour de Francia, una serie sin precedentes de victorias con el maillot amarillo. Tenían el mejor equipo, la mejor estrategia y los mejores líderes. El último corredor…
Cinco rutas ciclistas por el mundo recomendadas
We Love Cycling y ROUVY siguen ofreciéndote la mejor experiencia que un ciclista puede tener durante el invierno. Mientras sigues calentando motores tras nuestros artículos anteriores en los que te presentábamos las mejores rutas de España y Francia, vamos a volver a subirte a la…
La Škoda Titan Desert Almería 2023 se adelanta octubre
La Škoda Titan Desert Almería 2023 ya tiene fechas. Será del 7 al 10 de octubre y tendrá, al igual que en 2022, cuatro etapas. Aunque todavía no se ha desvelado el recorrido volverá a disputarse íntegramente por la provincia de Almería y tendrá desierto y…
Ropa ciclista de invierno – Resolvemos tus dudas
La superposición de capas es una técnica importante para mantenerse abrigado en climas fríos, pero puede ser complicado hacerlo bien. Hemos hablado con Karin Johansson, Directora de I+D de tejidos de POC, para que nos dé respuestas expertas a las preguntas más habituales sobre la…
Como entrenar con potenciómetro – Conceptos básicos
Entrenar con potenciómetro ha revolucionado la forma en que los ciclistas se preparan y miden sus progresos. Al proporcionar datos precisos y objetivos, los medidores de potencia han permitido a los ciclistas entrenar de forma más eficaz y eficiente que nunca. En este artículo, exploraremos…
Consejos dietéticos para perder peso con bicicleta
La dieta es importante para todos los ciclistas, pero los que quieren perder peso deben prestarle una atención especial. Esto se debe a que la pérdida de peso se produce principalmente en la cocina. Necesitas un déficit calórico para perder peso e ingerir menos calorías…
La Vuelta Femenina busca su leyenda y mira a Lagos de Covadonga
La Vuelta Femenina crece en 2023, consigue su autonomía en el mes de mayo y ya tiene su primer mito, Lagos de Covadonga. La cima asturiana, la primera que fue leyenda de La Vuelta masculina, será decisiva el domingo 7 de mayo, donde finalizará la…