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Neumáticos de gravel ¿Cuál elegir?
¿Así que te ha picado el gusanillo de la conducción sobre grava? Enhorabuena. No hay mejor manera de pasar el otoño que sobre la grava. Tanto si vuelas por senderos polvorientos como si te enfrentas a grava gruesa, hay algo que puede ser decisivo: los…
Como pasar de la carretera al gravel
Pasar de la carretera a la grava es un viaje emocionante que aporta mucha aventura y libertad a forma de ver el ciclismo. El gravel combina la velocidad y la eficacia del ciclismo de carretera con la emoción de la exploración todoterreno. Si estás pensando…
El Mundial de Gravel de Flandes con Zdenek Stybar
El pasado fin de semana, los días 5 y 6 de octubre la región belga del Brabante Flamenco acogió los Campeonatos del Mundo de Gravel 2024 de la UCI. Un recorrido plano llevó a los corredores entre las ciudades de Halle y Lovaina, a través…
Škoda Titan Desert Almería 2024: El desierto no hace prisioneros
Luis León Sánchez y Luis Angel Maté partían como los dos grandes favoritos para llevarse la quinta edición de la Škoda Titan Desert Almería 2024. Pero ambos se chocaron con el desierto y los problemas de la aventura. El malagueño en la segunda etapa, cuando…
Lesiones ciclistas – Las caídas
El ciclismo es un deporte seguro y saludable. Pero hay muchas formas de lesionarse sobre la bicicleta. Empecemos esta serie con la causa más temible de lesión, una caída. Echemos un vistazo a las lesiones más comunes causadas por una caída, qué hacer si te…
Consejos para disputar carreras gravel
La popularidad de las carreras de gravel ha aumentado en los últimos años gracias al creciente número de ciclistas que se suben a las bicicletas de gravel. Estas bicicletas, con sus neumáticos más anchos, abren caminos que las bicicletas de carretera no pueden alcanzar y,…
Peter Sagan abre el cartel de la Škoda Titan Desert Almeria 2024
Medio millar de bikers pedalearán del 5 al 8 de octubre junto a Peter Sagan en la quinta edición de la Škoda Titan Desert Almería. La carrera cerró hace semanas las inscripciones al alcanzar el cupo máximo por segundo año consecutivo, lo que refuerza la…
Diferencias entre bicicletas de carretera y gravel
A primera vista, las bicicletas de carretera y las de gravel pueden parecer similares: ambas tienen manillares curvados y ruedas prácticamente iguales. Pero una vez que profundizas un poco, encontrarás una serie de aspectos clave que las diferencian. En este artículo, analizaremos estas diferencias en…
Las mujeres son especialmente vulnerables a entrenar con déficit energético
El déficit energético en el ciclismo puede ayudarte a alcanzar tu peso óptimo en carrera, pero también puede ponerte en riesgo de desarrollar RED-S. ¿Qué es y por qué las mujeres atletas son más susceptibles que los hombres? Veámoslo más de cerca.
Las bicicletas eléctricas serán más digitales en 2025
Las bicicletas eléctricas ya están equipadas con pantallas digitales, y muchas de ellas intercambian información con las aplicaciones de los smartphones de los usuarios. Sin embargo, la cantidad de datos y la frecuencia de su intercambio van a aumentar considerablemente. ¿Tienes curiosidad por saber de…
Como afecta el déficit energético al rendimiento
Un déficit energético puede ser una herramienta poderosa para los ciclistas que intentan alcanzar su peso óptimo para la carrera. Por desgracia, puede ser perjudicial no sólo para la salud, sino también para el rendimiento. Veamos cuándo y cómo afecta al rendimiento ciclista.
Viajes ciclistas con guía o autoguiados ¿Qué elegir?
Tienes tiempo de vacaciones y te apetece ir en bici a algún sitio nuevo. Has estado hojeando catálogos de viajes en bicicleta y has elegido el destino para tu próxima aventura sobre dos ruedas. Bien hecho. La siguiente gran pregunta que debe hacerse es si…