Najnowsze artykuły
Odkrywanie Galicji i trasy wyścigu La Vuelta: przewodnik z praktycznymi wskazówkami od Kasi Niewiadomej
Wyścig La Vuelta a España słynie z trudnych tras pełnych wyczerpujących podjazdów. Organizatorzy tegorocznej edycji podtrzymali tę tradycję – kolarzy czekało aż dziewięć etapów z metą na górskich szczytach. Wśród nich znalazły się zarówno legendarne podjazdy, takie jak Lagos de Covadonga, jak i nowsze, onieśmielające…
Moja droga do zwycięstwa w Tour de France Femmes avec Zwift 2024
Zwycięstwo w Tour de France Femmes avec Zwift 2024 to niezwykle surrealistyczne uczucie. Jest trochę jak sen i wciąż nie mieści mi się w głowie. Mimo że od finałowego podjazdu na Alpe d’Huez minęło już trochę czasu, nadal nie dociera do mnie, że zajęłam pierwsze…
Niesamowity wyczyn mistrza. „To było coś głupiego”
Tadej Pogačar przesuwa granice kolarskich możliwości. Po wygraniu Giro d’Italia oraz Tour de France Słoweniec sięgnął po mistrzostwo świata w wyścigu ze startu wspólnego! Mistrzynią świata została Belgijka Lotte Kopecky. To, co wyczynia w tym sezonie Pogačar, zaczyna powoli wymykać się kolarskim ramom. Czego Słoweniec…
5 rzeczy, które warto wiedzieć przed rozpoczęciem przygody z amatorskimi wyścigami
Amatorskie wyścigi to doskonały sposób na urozmaicenie rowerowej rutyny. Zapewniają cel, motywację i konkretne powody, by doskonalić swoje umiejętności. Nie ukrywam, że wzięcie udziału w takim wydarzeniu bez odpowiedniego przygotowania prawdopodobnie nie jest najlepszym pomysłem. Trzeba przecież wiedzieć, z czym mamy do czynienia. Aby znacznie…
Pierwsza wyprawa z synem w stylu bikepackingowym
Nie mogło się to lepiej poskładać w całość. Wygrana Kasi Niewiadomej w kobiecym Tour de France i mój męski wypad na dwa dni w stylu bikepackingowym z dziewięcioletnim synem. Trzy etapy jako kibic i obserwator na naszym narodowym Tour de Pologne, a później przed telewizorem…
7 największych pułapek jazdy w mieście i jak ich unikać
Środowisko miejskie jest pełne zagrożeń, które mogą w jednej chwili odebrać całą przyjemność z jazdy. Poniżej przedstawiamy siedem najbardziej niebezpiecznych pułapek związanych z jazdą na rowerze w mieście – wraz ze wskazówkami, jak tych pułapek uniknąć. Niespodziewane otwarcie drzwi samochodu (ang. dooring) Pułapka: Dooring polega…
Jak pokonać strach i spróbować swoich sił w nowej dyscyplinie kolarskiej?
Miłośnicy kolarstwa często są spragnieni nowych doświadczeń i wyzwań. Na szczęście wybrali sport, który oferuje nieskończone możliwości każdemu – od doświadczonych kolarzy szosowych, którzy chcieliby spróbować swoich sił w pełnej adrenaliny jeździe po górach, przez fanów rowerów MTB kuszonych zawrotnym tempem wyścigów na szosie, po…
Wzięli wszystko! Oto stolica światowego kolarstwa
Primož Roglič (Red Bull-Bora-Hansgrohe) wygrał Vuelta a España i przeszedł do historii tego wyścigu. Tym samym 35-letni zawodnik potwierdził absolutną dominację Słoweńców w obecnym sezonie. Słowenia ma 20 tysięcy kilometrów kwadratowych powierzchni i niewiele ponad 2 miliony mieszkańców, więc jest około 15 razy mniejsza od…
Kasia Niewiadoma podpowiada, jak wybrać idealny rower
Jako zawodowa kolarka wiem, że wybór odpowiedniego roweru i jego idealne dopasowanie do danego wyścigu oraz ukształtowania terenu mają kluczowe znaczenie dla wydajności i komfortu jazdy. Dziś chciałabym podzielić się kilkoma wskazówkami, jak wybrać najlepszy rower oraz dostosować go do swoich potrzeb, celów i preferencji.…
Przewodnik po wyborze najlepszego roweru dla dziecka i nasze propozycje
Jazda na rowerze to nie tylko rozrywka – to także droga do zdrowszego, bardziej aktywnego stylu życia. Dla każdego młodego cyklisty znajdzie się odpowiedni rower: czy to do jazdy po okolicy, pokonywania szlaków w terenie czy ewolucji w skateparku. Oszałamiająca oferta może jednak okazać się…
Brawo, brawo, brawo! Katarzyna Niewiadoma królową Tour de France Femmes!
Katarzyna Niewiadoma (CANYON//SRAM Racing) wygrała Wielką Pętlę! Polka kapitalnie spisywała się przez cały Tour de France Femmes avec Zwift, ale w samej końcówce rywalki dały o sobie znać. Niewiadoma w wielkim stylu zdołała jednak odeprzeć atak i przeszła do historii światowego kolarstwa! Jeśli wygrywać największe…
Naukowcy uważają, że oglądanie transmisji sportowych może poprawić samopoczucie
Tour de France, La Vuelta i igrzyska olimpijskie – tegoroczne lato obfituje w ważne wydarzenia sportowe. To oznacza świetną zabawę podczas śledzenia na małym ekranie zmagań kolarzy. Najnowsze badania wskazują, że oglądanie transmisji sportowych to nie tylko wspaniała rozrywka, lecz także wymierne korzyści dla naszego…