Jak to jest być wiecznie drugim? Niesamowita historia na Tour de France
To gotowy scenariusz na film. Z jednej strony opowiada o ucieczce ze społecznych nizin, z drugiej o sportowym dramacie bez […]
-
Maj 18, 2018
![jak-to-jest-byc-wiecznie-drugim-niesamowita-historia-na-tour-de-france]()
-
Maj 17, 2018
![rower-sposob-na-zycie]()
Piotr „Szwed” Szwedowski: Rower – sposób na życie
Odkąd pamiętam interesowałem się motoryzacją, w dzieciństwie wyjazdy na dolnośląskie rajdy i podziwianie rajdowców na górskich odcinkach specjalnych było dla […]
-
Maj 16, 2018
![co-zrobic-by-pokonac-nierownosc-plci-w-kwestii-jazdy-na-rowerze-w-miescie]()
Co zrobić, by pokonać nierówność płci w kwestii jazdy na rowerze w mieście?
Lubimy myśleć, że nierówność płci jest już nieaktualna we wszystkich aspektach naszego życia, że to relikt przeszłości. Jednak badania przeprowadzone […]
-
Maj 15, 2018
![gorskie-szlaki-czy-bikeparki-wady-i-zalety-obu]()
Górskie szlaki czy bikeparki?
Jeżeli zostaliśmy już dumnym posiadaczem roweru enduro, a nasze opcje spędzania wolnego czasu na rowerze są praktycznie nieograniczone, w naturalny […]
-
Maj 14, 2018
![pytanie-do-dietetyka-co-jesc-przed-treningiem]()
Pytanie do dietetyka: co jeść przed treningiem?
Dość często spotykam się z pewnym błędnym przekonaniem. Ludziom wydaje się, że ich organizm nie jest w stanie dobrze funkcjonować […]
-
Maj 11, 2018
![rodzaje-opon-rowerowych]()
Rodzaje opon rowerowych
Wiele razy gdy pomagałem komuś w zakupie roweru, słyszałem stwierdzenie: „o nie, ten rower ma nie takie opony, jakie bym […]
-
Maj 10, 2018
![najwazniejsze-kobiety-sportow-rowerowych-w-2018-roku]()
Najważniejsze kobiety sportów rowerowych w 2018 roku
Od mistrzyń kolarstwa po gwiazdy – kobiety promują jazdę na rowerze bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Przyjrzyjmy się najważniejszym kobietom i […]
-
Maj 8, 2018
![lepiej-nie-uzywaj-telefonu-w-trakcie-jazdy-rowerem]()
Lepiej nie używaj telefonu w trakcie jazdy rowerem
Wszyscy wiemy, że nie należy używać telefonu w trakcie prowadzenia samochodu. Ale w trakcie jazdy na rowerze też nie? Dlaczego? […]
-
Maj 7, 2018
![dlaczego-plany-posilkow-sa-do-niczego-i-czym-je-zastapic]()
Dlaczego plany posiłków są do niczego i czym je zastąpić
Czy kiedykolwiek trzymałeś się planu posiłków? Czy twoje śniadanie przypominało zadanie z matematyki? 50 g chleba pełnoziarnistego, 100 g serka […]
