Najnowsze artykuły
Wszystkiego najlepszego dla Katarzyny Niewiadomej-Phinney! Otrzymała niecodzienny prezent
Wiele ostatnio dzieje się w życiu Katarzyny Niewiadomej-Phinney: została wicemistrzynią świata, świętowała urodziny i w końcu mogła uciąć spekulacje, które ciągnęły się od miesięcy. To właśnie w dniu 32. urodzin naszej najlepszej zawodniczki ekipa Lidl-Trek poinformowała, że od przyszłego sezonu Polka będzie jeździła w ich…
Piękna historia! Katarzyna Niewiadoma-Phinney wicemistrzynią świata
Wspaniała kolarska bitwa zakończyła się wielkim sukcesem! Katarzyna Niewiadoma-Phinney świetnie spisała się podczas mistrzostw świata i w Montrealu zdobyła srebrny medal w wyścigu ze startu wspólnego. – To był brutalny, ale piękny wyścig – przyznała Polka. Z kolei mistrzynią świata juniorek w jeździe indywidualnej na…
1000 chętnych na tęczową koszulkę. Czas na wielkie ściganie
Sezon powoli zbliża się do końca, a to oznacza… kolejne kolarskie emocje. Niemal na podsumowanie tegorocznych zmagań zawodniczki i zawodnicy będą rywalizować w mistrzostwach świata w Montrealu, które zapowiadają się wyjątkowo emocjonująco. Reprezentanci Polski wystąpią w każdej z 13 konkurencji, a liderką ekipy jest Katarzyna…
Epickie chwile, które tylko kolarze potrafią docenić
Kolarstwo jest pełne takich chwil, które dla zwykłych ludzi nie mają najmniejszego sensu. Spróbuj wytłumaczyć koledze z pracy, dlaczego tak bardzo cieszy Cię to, że mimo prognozowanego 80-procentowego prawdopodobieństwa opadów przez cały dzień świeciło piękne słońce. Opowiedz partnerowi lub partnerce o nieznajomym, z którym przez…
Kolarstwo potrafi być niezwykle przewrotne. Hiszpania oszalała
Tadej Pogačar miał wejść do historii, a zakończył wyścig przedwcześnie. Enric Mas miał być dla Słoweńca tłem, a wprawił gospodarzy w euforię. 81. Vuelta a España okazała się wyścigiem zaskakującym, niezwykle emocjonującym, ale też z wątkami kolarskich dramatów. Wyścig Dookoła Hiszpanii często przedstawiany jest nie…
Żywność wysokoprzetworzona jest bardziej szkodliwa niż myślisz. Sprawdź nowe badanie
Nowy raport opracowany przez kardiologów z Europy sugeruje, że produkty wypełniające półki supermarketów mogą po cichu szkodzić zdrowiu naszego serca. Wyniki wskazują na niepokojący związek między żywnością wysokoprzetworzoną a szeregiem poważnych zagrożeń dla zdrowia. Przyjrzyjmy się, jak bardzo szkodliwe mogą być takie produkty i co…
Jak zmieniło się (na lepsze) kobiece kolarstwo?
Przez znaczną część swej historii kobiece kolarstwo było sportem zawodniczek, które profesjonalną karierę rozpoczynały stosunkowo późno. Nie dlatego, że kobiety osiągały szczyt możliwości fizycznych później niż mężczyźni, ale dlatego, że niewiele z nich miało szansę na zawodowstwo w bardzo młodym wieku. Studiowały, pracowały, brały udział…
Czy chleb może powodować przyrost masy ciała, nawet jeśli liczba spożywanych kalorii pozostaje bez zmian?
Od wieków w wielu kulturach chleb stanowi podstawę diety. Skoro jednak z otyłością mierzy się coraz więcej osób, naukowcy zastanawiają się, czy nie odgrywa w tym pewnej roli nasza skłonność do spożywania produktów bogatych w węglowodany – chleba, ryżu, makaronu. Nowe badanie, które przeprowadzono na…
Wyścig o wielki kolarski hat trick… Zaczyna się Vuelta a España
Rozpoczyna się Vuelta a España, zatem kolarski sezon powoli ma się ku końcowi. Nie oznacza to jednak braku emocji, bo właśnie w Hiszpanii Tadej Pogačar będzie chciał skompletować wielki kolarski hat trick, a brakuje mu do tego wygranej właśnie w Vuelta a España. Mocne uderzenie…
Co jeść w lecie na długim treningu, żeby uniknąć problemów żołądkowych
Długie letnie treningi to prawdziwa przyjemność. Świeci słońce, drogi są suche, kawiarnie na trasie pojawiają się z zadziwiającą regularnością, a Twoja grupa jakimś cudem uznała, że sześć godzin w siodle to przecież tylko lekka przejażdżka. Niestety Twój żołądek nigdy nie wyraził na to zgody. Choć…
Jak trenować w upały i nie zrujnować swojej formy
Lato to wspaniała pora roku na jazdę na rowerze. Drogi są suche, dni – długie, a każda krótka przejażdżka w magiczny sposób staje się czterogodzinną wyprawą. Problem polega na tym, że Twój organizm postrzega upał zupełnie inaczej niż niższe temperatury. Gdy ty cieszysz się słońcem,…
Wielkie brawa! Piękna walka i kolejny sukces Katarzyny Niewiadomej-Phinney!
Piąty występ w Tour de France Femmes i piąte podium Katarzyny Niewiadomej-Phinney! Zawodniczka Canyon/SRAM niemal do ostatnich kilometrów walczyła o wygranie klasyfikacji generalnej, ale zajęła drugie miejsce. Prowadzenie straciła w kontrowersyjnych okolicznościach, ale i tak wykręciła wynik, o jakim tysiące zawodniczek mogą tylko marzyć. https://x.com/LeTourFemmes/status/2086502978937094273…