Friss cikkeink
Tour de France 2026: alpesi csaták és feszült verseny, az elejétől a végéig
A 113. Tour de France 2026. július 4. és 26. között zajlik majd. A verseny Barcelonából rajtol, azonnal belevág a Pireneusok közepébe, keresztülszeli Közép-Franciaország hegyeit, majd egy látványos alpesi fináléval zárul, mielőtt sor kerül a hagyományos párizsi befutóra.
Terjtermékek és rémálmok: különös összefüggésre bukkantak a kutatók?
Egy nagyszabású egyetemi felmérés különös kapcsolatot talált a laktózérzékenység (és más ételintoleranciák) valamint a rémálmok és az alvásminőség között. Vajon tényleg számít, mit eszünk este, ha az álmainkról van szó? Nézzük meg közelebbről, mire jutottak!
Ez tényleg rendhagyó lesz: barcelonai csapatidőfutammal indul, dupla Alpe d’Huez-kínzással zárul a 2026-os Tour de France!
A dráma és a szenvedély versenyeként aposztrofálják a jövő évi Tour-t a szervezők – a nem mindennapi útvonalat látva nem alaptalanul. A hegyi menők, Tadej Pogačar és Jonas Vingegaard előre dörzsölhetik a tenyerüket, és hátha Valter Attila is…
Tandemezni egy amatőr biciklissel – lehetséges egyáltalán?
Egy laikus számára a „tekerés” annyit jelent, hogy órákra eltűnsz, majd sárosan, izzadtan, és valahogy egyszerre kipihenten és holtfáradtan térsz haza. Udvariasan úgy tesz, mintha érdekelnék a Strava-szegmenseid, de valljuk be: nem érdeklik. Egyáltalán nem. Hogyan adhatnál neki egy kis ízelítőt abból, miért szereted annyira…
Ki is valójában Jonas Vingegaard, a háromszoros Grand Tour-győztes?
Jonas Vingegaard 28 éves dán kerékpáros, a Visma–Lease a Bike versenyzője, akit nemrég (nem túl ünnepélyesen) a 2025-ös Vuelta a España bajnokává koronáztak, miután győzelmet aratott a Bolsa del Mundo csúcsára vezető befutón, a verseny utolsó kilométerein.
Harmincan „élték túl” az afrikai hegyi poklot: Pogačar megvédte címét a történelmi vb-n, Valter Attila nem ért célba
Az első Afrikában megrendezett országúti világbajnokság bőven tartogatott izgalmakat. A címvédő Tadej Pogačart ezzel együtt sem lehetett kizökkenteni, a női mezőnyversenyben viszont hétmérföldes meglepetés született.
„A világ legjobb csapatában versenyeztem, mégis szégyelltem magam” – Valter Attila a We Love Cycling magazinnak a maga mögött hagyott mélypontról
A Vismát az év végén a Bahrain-Victoriousért elhagyó magyar klasszis mesélt a csapatváltás hátteréről és pszichológiájáról, a görcsösség és a megfelelési kényszer elengedéséről, s arról is, hogy innentől mit nem szeretne még egyszer soha többé átélni.
Vegán vagy mindenevő értend: melyik jobb az erőnléti edzésekhez?
Sokáig úgy gondolták, hogy az állati fehérje hasznosabb izomépítés szempontjából, és emiatt a vegánok hátrányban vannak az erőnléti edzések terén. Egy új kutatás szerint azonban, ha a teljes napi fehérjebevitel megfelelő, a szervezetnek mindegy, hogy az a fehérje steak-ekből vagy szójából származik.
Miért az ősz a legjobb időszak a gravelezésre?
A gravel bringázásnak egész évben megvannak a varázslatos pillanatai. Tavasszal ott az izgalom, amikor végre magunk mögött hagyjuk a telet, nyáron a végtelen nappalok hívogatnak, ősszel pedig a friss levegő és az aranyló tájak bűvölnek el.
A Škoda Elroq Prága utcáin – egy kerékpáros beszámolója
Kerékpárosként számomra az ideális jármű általában egy bicikli. De legyünk őszinték – néha kell egy kis plusz lóerő vagy kicsit több csomagtér. És ne feledkezzünk meg a tető nyújtotta luxusról se, amikor hirtelen leszakad az ég. Itt lép színre a Škoda Elroq, egy teljesen elektromos…
4 egészség-teszt, amit otthon is el tudsz végezni: átmennél mindegyiken?
Ez a négy tudományosan megalapozott teszt gyors módja annak, hogy felmérd, hogyan öregszik a tested a naptári életkorodon túl. Mindegyik a fizikai egészség egy-egy kulcsterületét célozza: egyensúly, erő, mozgékonyság és szív-érrendszeri fittség. Ezek a gyakorlatok segíthetnek felismerni a gyenge pontjaidat, amiken érdemes dolgoznod a hosszú…
Miért lett a cseresznyelé a Tour de France bringásainak kedvenc regeneráló itala?
Ha figyelmesen néztük végig a Tour de France befutóit, feltűnhetett egy rituálé: a célvonalat átlépő versenyzőknek a soigneurok rögtön egy sötétvörös italt nyújtottak át. Ez nem más, mint cseresznyelé. Bár elsőre túl egyszerűnek tűnhet az elit sporttáplálkozás világához, a savanykás cseresznyelé csendben az egyik legelterjedtebb…