Background Category: <span>Uncategorized</span>

Uncategorized

  • stresszkezeles2

    Stresszkezelés – 5 tipp a rejtett stresszfaktorok ellen

    Hétfők, határidők, nyilvánosság előtt elmondott beszédek. Mind köztudottan stresszes dolgok. Ám annak érdekében, hogy hatékonyan kezeljük a stresszt, olyan tényezőkre is oda kell figyelni, amelyek kevésbé nyilvánvalóak. Lássunk hát egy-két tipikus stresszforrást, amelyekről majdnem biztosan nem hallott még mindenki. De mi is az a rejtett…

  • roadbike-alkatreszek

    Visszatérő stílus: muffolt vázak

    Nemrég közöltünk egy cikket muffolt acélvázas biciklikről, amit az olvasók egész egyszerűen imádtak. Szóval, ha ezúttal végiglapoztátok az alábbi vázak vadító képeit, osszátok meg velünk ti is kedvenc kerékpárjaitokat a kommentek között – jól látszik, hogy ez a legizgalmasabb rész. Vermonti kirándulás Néhány európai biciklis…

  • tel-utani-takaritas

    Így szabadulhatsz meg a télen lerakódó mocsoktól

    Ha megfelelően fel vagy öltözve, nagy móka lehet a téli biciklizés. Viszont a kerékpárra rakódó kosz miatt nem lenne csoda, ha tavaszig inkább elő sem vennéd a bringát. Ebben a cikkben néhány hasznos tippel szeretnénk segíteni, hogy túlzott erőfeszítés nélkül letakaríthasd a biciklit, és a…

  • stresszmentes-elet

    Stresszkezelés – 4 trükk a stressz csökkentésére

    Ha nem próbálod tudatosan csökkenteni a mindennapi stresszt az életedben, könnyen elhatalmasodhat rajtad, és krónikussá válhat. A krónikus stressz hozzájárul a modern betegségek kialakulásához, és rontja az életminőséget. Lássunk hát 4 trükköt, melyek segítségével rengeteg stressztől szabadulhatsz meg, és akár némi extra szabadidőre is szert…