La historia del ciclismo es una historia de innovación, aventura y libertad. Desde los toscos velocípedos de la década de 1860 hasta las elegantes máquinas de alta tecnología de hoy en día, la bicicleta ha experimentado una notable evolución. Sin embargo, junto a este progreso,…
Ya se trate de ropa aerodinámica para reducir la resistencia al aire, de protección contra los rayos UV o de un estupendo par de vaqueros de ciclismo para la reunión de negocios después de la salida en bici, los ciclistas encontrarán muchas novedades este año…
Tanto el entrenamiento de fuerza como el ciclismo son beneficiosos para los ciclistas. El entrenamiento de resistencia es obviamente vital para el rendimiento específico del deporte, pero el entrenamiento de fuerza es crucial para la prevención de lesiones, la salud general y la longevidad. Así…
La monitorización continua de la glucosa (CGM en inglés) es un término cada vez más popular en el ciclismo y el deporte en general. Ha llegado el momento de analizarlo más de cerca para ver si es algo que deberías plantearte probar o si es…
