• SVK
Background Category: <span>Zdravie a tréning</span>

Zdravie a tréning

  • ako-si-poradit-s-beznymi-zraneniami-na-bicykli

    Ako si poradiť s bežnými zraneniami na bicykli

    Ak ste vášnivým cyklistom, je veľmi pravdepodobné, že počas tohto športu občas utrpíte aj nejaké to cyklistické zranenie. S najväčšou pravdepodobnosťou sa to stane pri nehode, ale nie je to pravidlom. Podľa nedávnej štúdie sú cyklistickými zraneniami najčastejšie postihnuté horné končatiny, t. j. paže alebo…

  • nerobte-tychto-sest-letnych-jazdeckych-chyb

    Nerobte týchto šesť letných jazdeckých chýb!

    Leto je tu a počasie je skvelé. Na mnohých miestach už panujú horúčavy a vy máte radosť, že môžete šliapať do pedálov s vetrom vo vlasoch. Toto ročné obdobie je vzrušujúce a letní cyklisti, ktorí ešte len teraz oprášili svojho verného spoločníka a ospravedlnili sa…