• SVK

Tag: Zdravie

  • ake-vyhody-prinasaju-elektrobicykle

    Aké výhody prinášajú elektrobicykle?

    Elektrobicykle sa u nás objavili pred pár rokmi a odvtedy ich popularita stále stúpa. V predajniach sa ich ponuka z roka na rok rozširuje a stále viac komponentov a doplnkov nájdete špeciálne určených pre tieto bicykle. Ani na cestách už nie sú raritou. Pozrime sa,…

  • ako-sa-budem-snazit-zostat-v-teple-pocas-zimnych-vyjazdov

    Ako sa budem snažiť zostať v teple počas zimných výjazdov

    Tento rok budem robiť niečo odlišné, než čo som doteraz robieval: budem chodiť na bicykel do neďalekého parku. Využijem na to môj nový horský bicykel. Zima ma jednoducho privádza do depresie a jednou z vecí, ktorá mi zdvihne náladu je cyklistika. Samozrejme, nebudem jazdiť, keď…

  • tipy-na-jazdu-v-chladnejsom-pocasi

    Tipy na jazdu v chladnejšom počasí

    Jeseň je už v plnom prúde a mnohým už teraz chýbajú slnečné lúče a dlhé letné večery, kedy sa dalo jazdiť na bicykli do neskorých večerných hodín. Tým čo nemôžu spávať alebo chodia do práce na bicykli zasa vyhovovalo, že už skoro ráno bolo svetlo a hrialo počas…

  • vyziva-pocas-tour-de-france-horske-etapy

    Výživa počas Tour de France – horské etapy

    Množstvo jedla, ktoré musia jazdci na Tour jesť, sa môže zo dňa na deň veľmi meniť. Rovinatá etapa vyžaduje oveľa menej sacharidov a energie, ako by ste si mysleli, ako sme naznačili v predchádzajúcom článku. Tvrdá horská etapa však vyžaduje presný opak. Jazdci často zápasia…

  • ako-prekonat-cyklodepku-cast-druha

    Ako prekonať cyklodepku – časť druhá

    V minulej časti sme sa pozreli, ako oživiť bicyklovanie zimnými výjazdmi, výletmi s rodinou, či kúpou nového bicykla. Verím, že ste niečo z toho už vyskúšali a pomohlo vám to znovu naštartovať vašu radosť z jazdy. Ak nie, alebo hľadáte ďalšie nápady, prinášam niekoľko ďalších rád, ako znovu nájsť radosť…