• SVK

Tag: Cyklistika

  • zdenek-stybar-cesky-peter-sagan

    Zdeněk Štybar – český Peter Sagan?

    Je jasné, že množstvo Peťových najskalnejších fanúšikov v tomto momente možno zažmúri oči, no jedna vec je istá – Zdeněk Štybar s ním toho zdieľa viac, než by sa mohlo zdať a patrí medzi najvýraznejšie osobnosti českej cyklistiky.

  • ako-trenovat-s-wattmetrom-zaklady

    Ako trénovať s wattmetrom – základy

    Trénovanie s wattmetrom (meračom výkonu) spôsobilo revolúciu v tom, ako cyklisti merajú svoj pokrok. Tým, že wattmetre poskytujú precízne a objektívne údaje, umožnili jazdcom trénovať efektívnejšie ako kedykoľvek predtým. V tomto článku si prejdeme základnú terminológiu, ktorú by mal ovládať každý cyklista, ktorý chce pri…

  • bicyklovanie-aj-posilnovanie-pocas-jedneho-dna

    Bicyklovanie aj posilňovanie počas jedného dňa?

    Silový tréning a cyklistika sú pre športovcov prospešné. Vytrvalostný tréning je samozrejme dôležitý pre výkon, ale silový tréning je rozhodujúci pre prevenciu zranení, celkové zdravie a dlhovekosť. Otázkou teda je: mali by ste sa pokúsiť vtesnať oboje tieto aktivity do jedného dňa?

  • serial-ako-sa-stat-cyklistom-13-vyberame-novy-bicykel

    Seriál: Ako sa stať cyklistom – 13. Vyberáme nový bicykel

    Možno ste s cyklistikou začali už pred nejakým časom a máte za sebou jednu či dve sezóny. Už nie ste žiadny začiatočník a je najvyšší čas posunúť sa na vyššiu úroveň aj s výbavou. Začnime s tou najdôležitejšou súčasťou cyklistiky – pozrieme sa na to,…

  • nazor-moje-oblubene-pesnicky-ktore-pocuvam-pri-jazde-na-cyklotrenazeri

    Názor: Moje obľúbené pesničky, ktoré počúvam pri jazde na cyklotrenažéri

    Toto nebude ďalší článok so zoznamom bicyklových piesní, ktoré všetci poznáme a väčšinou milujeme. Nie, tento text vám poskytne zopár odporúčaní, aký druh hudby by ste mali počúvať pri jazde na svojom trenažéri. Všimnite si, že hovorím výslovne o trenažéroch, pretože počúvanie hudby počas bicyklovania…

  • nazor-preco-som-nikdy-nepresiel-na-celoodpruzeny-bicykel

    Názor: Prečo som nikdy neprešiel na celoodpružený bicykel

    Je tu jedna otázka, s ktorou sa pri jazde často stretávam. Nie je to ani tak otázka, ako skôr prekvapenie zmiešané s trochou hnevu a dávkou sklamania – prečo si nezoženiem celoodpružený bicykel? Prečo sa držím starého dobrého hardtailu napriek jazdeniu v rôznych terénoch a…

  • je-cyklistika-drahy-sport-2-cast

    Je cyklistika drahý šport? 2. časť

    V prvej časti článku som sa pozrel na úplný základ – bicykel, oblečenie, bezpečnosť a základné doplnky. V druhej časti sa pozriem na servis, údržbu, čistenie a rôzne veci spojené s prevádzkou bicykla. Každopádne ale nezabúdajme na radosť z cyklistiky a zo športovania, aby sa nám…