Zdravie a tréning 07. 10. 2017 Časté chyby začiatočníkov Cyklistika je krásny šport určený pre všetkých. Začať s ňou môžete v podstate kedykoľvek, je však dobré vyhnúť sa niektorým […] Prečítaj si článok
Zdravie a tréning 19. 09. 2017 Ako sa stravujú profesionáli – Peter Sagan Chcete byť raz jedným z najlepších cyklistov na svete? Možno by ste mali skúsiť podobnú stravu ako jeden z nich. […] Prečítaj si článok
Zdravie a tréning 31. 08. 2017 Pomôže šťava z červenej repy vášmu výkonu? Keď sa jedná o váš výkon na bicykli, neexistujú žiadne zázračné pilulky ani skratky, treba si to jednoducho odmakať. Každú […] Prečítaj si článok
Odporúčame 15. 08. 2017 Domáce ovocné želé Ako si pred veľkými pretekmi zvoliť to správne jedlo? Za prvé, potrebujete vedieť, aké živiny sú vhodné pred takým intenzívnym […] Prečítaj si článok
video Zdravie a tréning 31. 07. 2017 Domáce „raw“ energetické tyčinky – jednoducho a rýchlo Ak túžite po chutnej energetickej tyčinke, ktorá je bohatá na energiu, netreba sa spoliehať len na komerčné produkty. Nie je […] Prečítaj si článok
Grand Tour 24. 07. 2017 Ako sa stravujú profesionáli – Chris Froome Chris Froome, jeden z najlepších cyklistov súčasnosti je dôkazom, že správna výživa tvorí dôležitú súčasť úspechu. Zníženie celkovej hmotnosti bolo […] Prečítaj si článok
video Tour de France 19. 07. 2017 Stravovanie počas jedného dňa na Tour de France Čo treba na dokončenie ťažkej etapy na Tour de France v najlepšom čase? Základom je skvelý atlét vo vrcholnej forme, […] Prečítaj si článok
Cestná cyklistika 13. 07. 2017 Chudnutie a cyklistika – ako na to Ak máte v pláne upraviť svoju hmotnosť, cyklistika je naozaj dobrý výber. V prvom rade sa jedná o veľmi efektívny […] Prečítaj si článok
video Zdravie a tréning 08. 05. 2017 Fenomén gumových medvedíkov Možno ste si všimli, ako Peter Sagan po preteku Kurne-Brussels-Kurne nabral do dlane hrsť gumových medvedíkov. Razom bola z toho […] Prečítaj si článok
Zdravie a tréning 02. 05. 2017 Ako si vybrať správnu energetickú tyčinku? Energetické tyčinky tvoria základ pri dlhých výjazdoch a najlepšie zabránia tomu, aby vám došla energia. Problém ale je, že mnohé […] Prečítaj si článok
