Príprava Archives

wlrmcc-motivuje-alebo-ako-uspesne-zvladnut-zaver-sezony

WLRMcc motivuje alebo ako úspešne zvládnuť záver sezóny

23. 08. 2024 o 09:303 minúty čítania

Odporúčame

Milí bikeri, v tomto momente sú za vami nespočetné hodiny tréningu, potu, úsilia a nadšenia, ktoré vás priviedli až sem – na prah posledných dvoch kôl v sérii ŠKODA BIKE OPEN TOUR 2024. Doteraz to bola cesta, kde ste na trati prekonali desiatky a na…

Ako sa pripraviť na MTB maratón

07. 06. 2024 o 07:566 minút čítania

Odporúčame

Predpokladajme, že sa k vám odkaz na tento článok nedostal len náhodou a ste majiteľmi aspoň jedného bicykla, ktorý by sa dal bez hanby nazvať „horský”. V tom prípade máte zvládnutú najdrahšiu časť prípravy. Už zostáva len tá najťažšia.

co-si-so-sebou-vziat-na-prvy-mtb-maraton

Čo si so sebou vziať na prvý MTB maratón?

05. 06. 2024 o 12:463 minúty čítania

Odporúčame

Vyhnúť sa stresu, prísť načas a naplno sa sústrediť na preteky – to znamená svedomitú prípravu a zopár rád, na ktoré som prišla rokmi alebo som ich dostala od skúsenejších pretekárov.

uspech-na-trati-nezavisi-len-od-fyzickej-kondicie

Úspech na trati nezávisí len od fyzickej kondície

21. 05. 2024 o 16:514 minúty čítania

Odporúčame

Všetci radi súťažíme a všetci radi víťazíme. Dôležitou súčasťou prípravy na preteky je popri fyzickom tréningu aj dobré mentálne nastavenie.

Ako sa s deťmi pripraviť na Family trať?

16. 04. 2024 o 07:006 minút čítania

Škoda Bike Open Tour

Účasť na cyklistických pretekoch je pre deti veľká vec. Ak sa chystáte zajazdiť si niektoré z pretekov série Škoda Bike Open Tour prvýkrát a neviete celkom presne, čo očakávať alebo ako sa pripraviť, pokračujte v čítaní. V tomto článku vám predstavíme koncept kategórie Family, pozrieme…

rozhovor-wlrmcc-jazdime-podla-nalady-a-pocasia

Rozhovor: WLRMcc – jazdíme podľa nálady a počasia

12. 04. 2024 o 07:007 minút čítania

Odporúčame

Túto sezónu sa na štart Škoda Bike Open Tour okrem jednotlivcov postaví aj tím WRLMcc – klub cyklistov a cyklistiek z Bratislavy. Ich názov – Work Less Ride More – mi je veľmi sympatický, veď kto z nás, nadšených cyklistov, by nechcel menej pracovať a…

rozbehnut-sa-do-sezony-priprava-na-prve-preteky-skoda-bike-open-tour

Rozbehnúť sa do sezóny – príprava na prvé preteky Škoda Bike Open Tour

05. 04. 2024 o 07:004 minúty čítania

Odporúčame

Rozbeh na začiatku sezóny je pre každého cyklistu iný. Koniec koncov som zástancom toho, že cyklistika je celoročný šport. Dá sa teda povedať, že moja sezóna sa nikdy neskončila? Nie tak celkom.

ako-prekonat-strach-cyklistu-zo-zleho-pocasia

Ako prekonať strach cyklistu zo zlého počasia

16. 11. 2023 o 12:113 minúty čítania

Bezpečnosť

Zlé počasie môže byť nepriateľom cyklistiky iba vtedy, ak sa ho bojíte. Prvým krokom k tomu, aby ste sa cítili pohodlne pri jazde v zlom počasí, je uistiť sa, že máte so sebou potrebné veci a viete, na čo si dávať pozor. Poďme sa pozrieť…

rozhovor-katarina-gresova-snazim-sa-motivovat-ostatnych-aby-sa-nebali-zobrat-deti-von

Rozhovor: Katarína Grešová – snažím sa motivovať ostatných, aby sa nebáli zobrať deti von

04. 08. 2023 o 08:007 minút čítania

Odporúčame

Katka miluje turistiku, cyklistiku a vôbec akýkoľvek šport a pohyb na čerstvom vzduchu. Samozrejmosťou pre ňu je, že k tomu vedie aj svoje deti, a to už od útleho veku. Je ambasádorkou ŠKODA BIKE OPEN TOUR a zúčastnila sa už niekoľkých ročníkov, na ktorých ste…

sprievodca-gravel-cyklistikou-trening-a-osvojovanie-si-technik

Sprievodca gravel cyklistikou – tréning a osvojovanie si techník

02. 08. 2023 o 12:224 minúty čítania

Zdravie a tréning

Vďaka rôznym typom terénu a formátom pretekov ponúka gravel cyklistika širokú škálu výziev pre jazdcov všetkých úrovní. Tento sprievodca vám pomôže pripraviť sa na gravel preteky tým, že vám ukáže, ako na tréning a ako si môžete osvojiť rôzne techniky. Tiež vám povie, ako zvládnuť…