• SVK

Tag: Príprava

  • ako-sa-s-detmi-pripravit-na-family-trat

    Ako sa s deťmi pripraviť na Family trať? 
    Škoda Bike Open Tour

    Účasť na cyklistických pretekoch je pre deti veľká vec. Ak sa chystáte zajazdiť si niektoré z pretekov série Škoda Bike Open Tour  prvýkrát a neviete celkom presne, čo očakávať alebo ako sa pripraviť, pokračujte v čítaní. V tomto článku vám predstavíme koncept kategórie Family, pozrieme…

  • rozhovor-wlrmcc-jazdime-podla-nalady-a-pocasia

    Rozhovor: WLRMcc – jazdíme podľa nálady a počasia
    Odporúčame

    Túto sezónu sa na štart Škoda Bike Open Tour okrem jednotlivcov postaví aj tím WRLMcc – klub cyklistov a cyklistiek z Bratislavy. Ich názov – Work Less Ride More – mi je veľmi sympatický, veď kto z nás, nadšených cyklistov, by nechcel menej pracovať a…

  • ako-prekonat-strach-cyklistu-zo-zleho-pocasia

    Ako prekonať strach cyklistu zo zlého počasia
    Bezpečnosť

    Zlé počasie môže byť nepriateľom cyklistiky iba vtedy, ak sa ho bojíte. Prvým krokom k tomu, aby ste sa cítili pohodlne pri jazde v zlom počasí, je uistiť sa, že máte so sebou potrebné veci a viete, na čo si dávať pozor. Poďme sa pozrieť…

  • sprievodca-gravel-cyklistikou-trening-a-osvojovanie-si-technik

    Sprievodca gravel cyklistikou – tréning a osvojovanie si techník
    Zdravie a tréning

    Vďaka rôznym typom terénu a formátom pretekov ponúka gravel cyklistika širokú škálu výziev pre jazdcov všetkých úrovní. Tento sprievodca vám pomôže pripraviť sa na gravel preteky tým, že vám ukáže, ako na tréning a ako si môžete osvojiť rôzne techniky. Tiež vám povie, ako zvládnuť…

  • najvacsie-chyby-pocas-pretekov-a-ako-sa-im-vyhnut

    Najväčšie chyby počas pretekov a ako sa im vyhnúť
    Odporúčame

    Seriál o pretekoch L’Etape s otázkami na Michala Uličného sa chýli ku svojmu koncu. Predstavili sme si preteky, objasnili základnú tréningovú stratégiu, venovali sa príprave bicykla a inej techniky a posvietili si na najväčšie nástrahy pri jazde v pelotóne. Zrazu stojíš na štarte, nervozita rastie, vyrazí sa vysokým tempom. Čomu…

  • tdf-treningove-strategie-profesionalnych-cyklistov-v-priebehu-rokov

    TdF tréningové stratégie profesionálnych cyklistov v priebehu rokov
    Cestná cyklistika

    Bývalého profesionálneho cestného cyklistu, trénera, športového riaditeľa a súčasného cyklistického komentátora Matthewa Stephensa sme sa opýtali na vývoj tréningov na Tour de France. Hovorili sme o hlavných zmenách, ktoré sa udiali za posledných 20 rokov, vrátane taktiky pretekov, tréningových kempov, Zwiftu, analýzy údajov, tréningu nadmorskej…

  • technicka-priprava-na-letape-nie-je-to-len-o-bicykli

    Technická príprava na L’Etape – nie je to len o bicykli
    Odporúčame

    Cestný maratón, akým je aj L’Etape, si vyžaduje nielen poctivý tréning, ale i prípravu techniky. Dnes sa s kondičným trénerom Michalom Uličným porozprávame o tom, na čo všetko sa zamerať pri kontrole materiálno-technologického zabezpečenia.

Objavte viac