Ak zvažuješ svoju premiéru, napríklad na niektorom z ďalších kôl najobľúbenejšej série horských maratónov na Slovensku – Škoda Bike Open Tour, tento článok ti môže pomôcť, aby si sa v deň štartu vyhol nepríjemným prekvapeniam.
Aby ma nič neprekvapilo
Začínam vždy kontrolou bicykla – vopred aspoň týždeň, aby som si vedela dohodnúť prípadný servis. Nič nehrká, kolesá majú správny tlak, bicykel správne brzdí a správne prehadzuje? No super, môžeme ísť na prípravu výbavy na preteky.
Skontrolujem prihlášku, vytlačím ju, aby som registráciu zvládla čo najrýchlejšie.
Ďalším krokom je rýchly pohľad na predpoveď počasia – správne oblečenie je pre každého cyklistu veľmi dôležité – ani teplo ani zima – nebrať zbytočne vrstvy navyše. Cyklo nohavice, spodné tričko, dres, rukavice, vyššie ponožky a tretry sú základná výbava.
V prípade chladnejšieho počasia beriem návleky, vestu, alebo bundu „neprefučku”, dobrý pomocník je aj multifunkčná šatka, či už na krk, na ruku proti potu, alebo pod prilbu na uši. Okrem oblečenia nosím vždy aj okuliare so správnym sklom. Číre na ochranu zraku pred blatom a pri horšej viditeľnosti, zrkadlové pri silnom slnku.
To najdôležitejšie – bezpečnosť na prvom mieste!
Prilba nesmie chýbať, bez nej ťa na trať ani nepustia. Do fľašky nalejem iontový nápoj, do vrecka beriem malý snack. Jednoznačne taký, ktorý už mám odskúšaný, žiadne novinky na trati, banán a energy gél.
Z náradia multikľúč na drobné opravy, pumpa, duša, montpáky na prípadne defekty, rýchlo sťahovacie pásky a trošku namotanej pásky na riadítkach na neplánované opravy.
Malý tip – tyčinku, energy gél, magnézium alebo banán si častokrát uchytím priamo na rám bicykla prackou so suchým zipsom.
Ak nechceš, aby ťa na trati prekvapili stúpania, či umiestnenie občerstvovačiek, môžeš si vziať cyklopočítač s údajmi. Prípadne si informácie o kilometroch nalep priamo na riadítka.
Zodpovedná príprava
V prípade, že si zodpovedný bajker/bajkerka, berieš aj malú lekárničku (dezinfekcia, náplasť, obväz, magnéziové tabletky mi zatiaľ vždy stačili, no odporúča sa aj trojcípa šatka a termofólia), ale na podujatiach ako je séria Škoda Bike Open Tour sú zdravotníci na trati na viacerých miestach a v prípade potreby je možné kontaktovať záchranárov – číslo nájdeš na štartovnom čísle. Preto si vezmi aj nabitý telefón a môžeš ho využiť aj na prípadné fotky. 🙂
Nemám rada stres pred pretekmi, a preto sa ho snažím eliminovať na minimum. Pokiaľ sa dá, prichádzam deň vopred. Omrknem miesto, kde sa nachádza štart, kde sú wc-ka, bufet, wapky na bajky, vybavím si registráciu, nech sa vyhnem tlačenici v deň podujatia.
Čo býva najväčší problém pri všetkých pretekoch je samozrejme parkovanie. Väčšina je mimo miesta bydliska, takže môj tip je pozrieť si miesto vopred a nájsť si niečo v priľahlých uličkách. Hlavné parkovacie zóny blízko štartu bývajú častokrát rýchlo obsadené a mne sa nechce ráno hľadať voľné miesta. Mám rada komfort, tak, že mám veci na prezlečenie a servis v aute, blízko štartu/cieľa.
Milý bajker/bajkerka, verím, že sa vidíme na niektorom z ďalších kôl Škoda Bike Open Tour, napríklad už túto sobotu (8. 6. 2024) na maratóne Škoda Slovenský raj!
