1. Zostaňte sústredení na cieľ
Pamätajte si, prečo ste začali. Každý z nás má svoju motiváciu – pre niekoho je to láska k cyklistike, pre iného túžba po sebazdokonaľovaní alebo radosť z prekonávania vlastných hraníc. Nech už je váš dôvod akýkoľvek, nechajte ho, aby vás poháňal vpred. Teraz je správny čas na odhodlanie a sebavedomie. Cieľ je na dosah, je potrebné vydržať.
2. Učte sa z minulých pretekov
Obzrite sa späť na to, čo ste doteraz dosiahli. Každé preteky boli skúškou vašich schopností a každá z nich vás niečo naučila. Či už išlo o správnu techniku na zjazdoch, alebo efektívnu prácu s energiou na dlhých stúpaniach – tieto skúsenosti sú vaším najväčším tromfom. Teraz máte možnosť využiť všetky tieto skúsenosti. V posledných pretekoch zúročiť tieto poznatky a predviesť to najlepšie z vás.
3. Nezabúdajte na prípravu
Posledné preteky môžu byť najnáročnejšie, preto je dôležité zostať sústredený. Zamerajte sa na regeneráciu, aby vaše telo bolo v najlepšej možnej forme. Doprajte si dostatok spánku, hydratácie a kvalitnej stravy. Pripomeňte si detaily trasy, aby ste boli pripravení na všetky výzvy, ktoré vás čakajú. Najťažšie preteky sú síce za nami, no do posledných kôl prídu všetci dobre pripravení.
Okrem toho nezanedbávajte mentálnu prípravu. Posledné dve podujatia budú testom nielen vašej fyzickej, ale aj psychickej odolnosti. Vizualizujte si úspech, predstavte si, ako prechádzate cieľovou čiarou a sústreďte sa na pozitívne myšlienky. Uvedomte si, že už ste prešli dlhú cestu a že teraz je čas ukázať, čo vo vás je.
4. Spolu sme silnejší
Aj keď sa môže zdať, že cyklistika je individuálny šport, nezabúdajte na tímového ducha. Podpora od vašich kolegov, priateľov alebo rodiny môže byť v týchto rozhodujúcich momentoch tým, čo vás posunie o krok ďalej. Povzbudzujte sa navzájom, zdieľajte rady a skúsenosti.
Nie ste v tom sami. Vaši spolujazdci prechádzajú rovnakými výzvami a práve v jednote je sila. Podpora medzi cyklistami, aj keď sú vašimi konkurentmi, môže byť tým, čo vám dodá ďalšiu motiváciu na dosiahnutie cieľov.
5. Vychutnajte si každý moment
Nakoniec, vychutnajte si každý okamih. Ste súčasťou úžasného dobrodružstva, ktoré vás nielen fyzicky, ale aj psychicky posilňuje. Vychutnajte si pocit, keď prechádzate cez nádhernú prírodu, keď si vychutnávate nádherné výhľady a keď sa blížite k cieľovej čiare. Vychutnajte si súperenie, ale aj podporu na trati. Tieto momenty sú tým, čo robí cyklistiku takou výnimočnou.
Dosiahnuť cieľ v sérii ŠKODA BIKE OPEN TOUR je o celoročnej práci. Je to o tom, ako ste zvládli každé preteky v sérii samostatne, ako ste prekonali všetky výzvy, ktoré vás stretli na ceste a ako ste sa zlepšovali s každým ďalším kilometrom. Teraz, keď ste na prahu finále, máte možnosť zhodnotiť celú túto cestu a byť hrdí na to, čo ste dosiahli.
Držíme vám palce a veríme, že tieto posledné kilometre zvládnete s gráciou a odhodlaním, ktoré vás sem priviedli. Vidíme sa v cieli Škoda MTB cyklomaratónu Topoľčianky a na veľkom finále tohto ročníka na Škoda MTB maratóne Stupava!
Zdroj fotografií: Peter Regec, Zozzi
