• SVK

Tag: Výskum

  • nadmerne-pitie-kavy-moze-sposobovat-zdravotne-problemy

    Nadmerné pitie kávy môže spôsobovať zdravotné problémy
    Zdravie a tréning

    Pili by ste menej kávy, ak by ste zistili, že je to pre vás škodlivé? Nová štúdia ukazuje, že pitie príliš veľkého množstva tohto nápoja môže byť problematické pri stavoch, ako je osteoartróza či obezita. Je to zlá správa pre cyklistov milujúcich kávu? Koľko káv…

  • nova-studia-cukor-je-problem-a-nesposobuje-len-obezitu

    Nová štúdia: Cukor je problém a nespôsobuje len obezitu
    Zdravie a tréning

    Vieme, že nadmerná konzumácia cukru je pre nás zlá a môže spôsobiť choroby, ktoré vedú k predčasnej smrti. Nová štúdia vedená Inštitútom lekárskych vied MRC v Londýne vo Veľkej Británii ukazuje, že problém s cukrom nie je v tom, že spôsobuje obéznosť a cukrovku typu…

  • ako-zvysit-znasanlivost-bolesti-natrenujte-si-ju

    Ako zvýšiť znášanlivosť bolesti – natrénujte si ju
    Zdravie a tréning

    Náročné tréningy na bicykli sú často o množstve bolesti, ktorú ste schopní uniesť. Ak chcete lepšie znášať bolesť, musíte si to precvičovať, ako akékoľvek iné zručnosti. Pozrime sa na niekoľko spôsobov, ako zaradiť bolesť do svojho tréningového plánu, aby si na to vaše telo ale…

  • ako-zvysit-odolnost-voci-bolesti-oklamte-mozog

    Ako zvýšiť odolnosť voči bolesti – oklamte mozog
    Zdravie a tréning

    Určite už dobre poznáte, čo je to bolesť, veď ste jej už zažili počas tréningov dostatok. No stále sa môžete niečo naučiť z techník, ktoré vám pomôžu lepšie zvládať bolesť vo vašej hlave. Existuje mnoho spôsobov, ako pristupovať k bolesti a sú tu techniky, ktorými…

  • objasnenie-velkej-debaty-o-damskych-bicykloch

    Objasnenie veľkej debaty o dámskych bicykloch
    Zábava

    Fenomén 21. storočia v podobe ženských bicyklov, ktorých typickými znakmi sú kratšia horná rámová trubka a dlhšia hlavová trubka, sa v začiatkoch prezentoval ako krok správnym smerom. Vďaka tomu, že ich dizajn smeroval k prispôsobeniu sa odlišnostiam v anatómii nežného pohlavia, bol zmysel vyrábať tento…

Objavte viac