• SVK

Tag: Tréning

  • 7-dovodov-preco-by-ste-sa-nemali-porovnavat-s-ostatnymi-cyklistami

    7 dôvodov, prečo by ste sa nemali porovnávať s ostatnými cyklistami
    Cestná cyklistika

    Ak jazdíte na svojom bicykli pravidelne, táto aktivita pre vás znamená čosi pozitívne pre mentálne a telesné zdravie, čo udržuje level stresu pod bežnou úrovňou. Nanešťastie, niektoré zo zlých zvykov, s ktorými sa potýkame v iných oblastiach nášho života, sa dostávajú prirodzene aj do cyklistiky. Ktorá je teda…

  • 4-veci-ktore-by-sme-ako-cyklisti-mali-vediet-o-kave

    4 veci, ktoré by sme ako cyklisti mali vedieť o káve
    Zdravie a tréning

    Ste vášnivý cyklista? Je pravdepodobné, že toho viete veľa o káve a o tom, aký potenciál môže mať pre zlepšenie cyklistického výkonu. Ale o tomto nápoji sa stále máme čo učiť. Poďme sa pozrieť na to, ako by ste mali s pribúdajúcim vekom meniť príjem…

  • skusili-ste-uz-spinning

    Skúsili ste už spinning?
    Zdravie a tréning

    Spinning uzrel svetlo sveta v slnečnej Kalifornii, čo sa zdá na prvý pohľad nelogické, keďže je tam pre cyklistiku priaznivé podnebie. Prečo sa schovávať do telocviční, keď človek môže tráviť veľa času jazdou na čerstvom vzduchu. V našich končinách je to skvelé doplnenie tréningov počas zimy,…

  • zacnite-s-indoor-cyklistikou-uz-teraz

    Začnite s indoor cyklistikou už teraz
    Zdravie a tréning

    Ak je pre vás indoor trénovanie bolestivé alebo nudné, pravdepodobne nemáte aktuálne informácie o tom, čo je vo svete trenažérov nové. Vďaka správnemu nastaveniu si môžete doma urobiť cyklistiku skutočne vzrušujúcou a môže to byť spôsob, ako jazdiť po trasách, o ktorých sa vám ani…

  • ake-vyhody-prinasaju-elektrobicykle

    Aké výhody prinášajú elektrobicykle?
    E-bike

    Elektrobicykle sa u nás objavili pred pár rokmi a odvtedy ich popularita stále stúpa. V predajniach sa ich ponuka z roka na rok rozširuje a stále viac komponentov a doplnkov nájdete špeciálne určených pre tieto bicykle. Ani na cestách už nie sú raritou. Pozrime sa,…

  • ako-jazdit-s-tromi-detmi-na-pumptracku

    Ako jazdiť s tromi deťmi na pumptracku
    Deti na bicykloch

    Pre niekoho znamená narodenie dieťaťa koniec cyklistiky. To však nie je prípad Kataríny Tóthovej. Bývalá profesionálna downhill cyklistka a matka troch detí pravidelne berie svoje ratolesti na pumptrack. Najmladší Simon má iba šesť mesiacov a spí v autosedačke hneď vedľa trate, takže jeho mama je…

Objavte viac