Svet cyklistiky sa v posledných desiatich rokoch drasticky zmenil, pokiaľ ide o lekárske sledovanie športovcov a ich výživy. Zhromažďovanie údajov a ich analýza je súčasťou hry. Stretli sme sa s Kevinom Sprouse-om, aby sme sa o tom dozvedeli viac.
U nás vo We Love Cycling rozumieme tomu, že rovnaká vášeň, ktorá nás spája, nás zároveň robí jedinečnými. Za každým cyklistom je príbeh. Či už je to príbeh vytrvalosti, hladu, objavovania alebo dobrodružstva, keď si vysadnete do sedla, možnosti sú neobmedzené. Každý má svoj vlastný,…
Dnes už niet pochýb o tom, že môžete používať mobil aj ako cyklopočítač. Mobily dnes dokážu divy. Je najnovší Garmin stále lepší cyklopočítač ako najnovší iPhone?
Sauna je miestom, kam chodia ľudia oddychovať a osviežiť svoje unavené telo. Výskumy ukazujú, že prínos sauny môže byť oveľa väčší. Poďme sa pozrieť na dve hlavné výhody, ktoré budete mať z pravidelnej návštevy sauny ako cyklisti, bez ohľadu na úroveň vašej výkonnosti.
Je veľa rôznych jedál, ktoré sa dajú považovať za zdravú formu raňajok. Správna voľba závisí od toho, ako vyzerá zvyšok vášho jedálneho lístka, aký ste aktívny a či potrebujete schudnúť. Existuje však niekoľko pravidiel, ktoré sa dajú aplikovať pri každých raňajkách. Poďme sa na ne…
Za ohromné potešenie z jazdy na bicykli, viac či menej platíme neznesiteľnou bolesťou rôzneho druhu: horia nám stehná, bolia nás kríže, máme stvrdnutý krk a ramená, prsty zvierajú riadítka ako po zásahu elektrickým prúdom a hlavne pekelne nás bolí zadok. Bez ohľadu na to, či…
Internet of Thing (IoT) je presne tým, čo sa skrýva v jeho názve – sieť, ktorá spája zariadenia, veci, stroje, dopravu, domáce zariadenia a iné veci, ktoré vlastníme alebo využívame. IoT následne zbiera a analyzuje dáta, ktoré nás informujú o ich využívaní. Napríklad, v blízkej budúcnosti budete môcť zapnúť umývačku…
Superpotraviny sú plné vitamínov, minerálov a antioxidantov. Dokážu predchádzať chorobám, a čo je najlepšie, nestoja veľa. Aj napriek tomu, že je v supermarketoch mnoho exotických potravín, ktoré sú úhľadne zabalené, s ešte exotickejšími cenovkami, vždy sa nájde množstvo potravín, ktoré sú dostupné každému. Pozrime sa…
V žalúdku vám hrajú muzikanti, vy by ste niečo dobré zjedli, ale v dosahu sú len fast-foodové jedlá? Žiaden strach. Hoci to nie je najzdravšia gastronómia, aj v rýchlom občerstvení sa dá dobre a kvalitne najesť. Ak chcete minimalizovať škody, je dobré mať pripravenú stratégiu.…
