Každý cyklista čelí nepríjemným veciam s neuveriteľným potenciálom zmeniť vaše každodenné jazdy na muky. Tu je päť najnepríjemnejších prekážok a príkladov, ako ich vyriešiť.
Neľahká úloha cyklistov žijúcich v spoločnej domácnosti s manželkou, je odôvodniť nákup nového a ďalšieho bicykla. Obzvlášť vtedy, ak už ich zopár vlastníte.
Uvažujete o tom, že by ste dochádzali do práce na bicykli? Je to zábavnejšie, ako by ste očakávali. A okrem radosti z jazdy načerpáte aj veľa duševnej energie pre nový pracovný deň. Pred dňom D sa uistite, že je všetko pripravené.
V minulej časti sme sa pozreli, ako oživiť bicyklovanie zimnými výjazdmi, výletmi s rodinou, či kúpou nového bicykla. Verím, že ste niečo z toho už vyskúšali a pomohlo vám to znovu naštartovať vašu radosť z jazdy. Ak nie, alebo hľadáte ďalšie nápady, prinášam niekoľko ďalších rád, ako znovu nájsť radosť…
Po troch úspešných podujatiach v Rajeckej Lesnej, Rimavskej Sobote a Šamoríne prichádza Detská Tour do Stupavy. Aj tu budeme svedkami veľkých výkonov mladých pretekárov. Čo všetko potrebujete vedieť?
Možno sa teraz niektorí čudujú nad týmto slovným novotvarom. Ak ste však už počuli o Everestingu, tak asi tušíte o čo ide. Everesting je výzva pre cyklistov, kedy potrebuje nastúpať počas jedného výjazdu 8 848 výškových metrov.
Tréningy vytrvalosti sú kľúčové pre väčšinu cyklistov a je potrebné ich zaradiť do tréningového plánu. Našťastie sa to dá urobiť s minimálnym úsilím, bez toho, aby bola vaša pravidelná tréningová rutina narušená. Telesná kondícia je zradná, jej vybudovanie si vyžaduje veľa námahy a ľahko sa…
V dnešnom rozhovore si predstavíme jednu zo slovenských nádejí cestnej cyklistiky, Martina Svrčeka, ktorý počas svojej krátkej kariéry dokázal triumfovať na niekoľkých prestížnych podujatiach. I keď Martin v tomto roku oslávil ešte len 17. narodeniny, o úspechy nielen na domácich, ale predovšetkým na zahraničných pretekoch, nemá núdzu.
Leto je v plnom prúde a ak sa vaše ratolesti nudia, tak ich môžete vziať na najbližšie kolo Detskej Tour Petra Sagana, ktoré sa odohrá už 26. júla v Rimavskej Sobote.
Nová štúdia ukazuje, aká zdravá môže byť cyklistika. Podľa vedcov majú ľudia, ktorí jazdia na bicykli, 13% nižšie riziko úmrtnosti v porovnaní s tými, ktorí používajú verejnú dopravu. Prekvapivo však chôdza do práce nemala rovnaký pozitívny účinok.
