• SVK

Tag: Motivácia

  • indoor-vs-outdoor-cyklistika-v-zime-co-vyhovuje-vam

    Indoor vs. outdoor cyklistika v zime – čo vyhovuje vám?
    Zdravie a tréning

    Už niekoľko rokov sa dá bicyklovať do neskorej jesene. Počasie je príjemné a napriek niekoľkým daždivým dňom, je teplota vonku znesiteľná. Zimné mesiace sú však takisto dosť často suché a bez snehu. A navyše, keď sa teplota pohybuje len okolo nuly, stále viac cyklistov neodkladá bicykle v tomto…

  • ake-novorocne-predsavzatia-si-zvolit

    Aké novoročné predsavzatia si zvoliť?
    Zdravie a tréning

    Po Novom roku sa vás určite mnohí známi už niekoľkokrát opýtali, aké predsavzatia ste si do nasledujúcich 365 dní dali. Nemôžete sa ale nikomu čudovať – každý rok je predsa „nový“ v tom zmysle, že tvorí pomyselný začiatok, kde sa opäť raz môžete odraziť k niečomu doteraz…

  • ako-cyklisti-zlepsuju-nase-zivoty-prekvapivymi-sposobmi

    Ako cyklisti zlepšujú naše životy prekvapivými spôsobmi
    Odporúčame

    „Oni žijú len pre cyklistiku! Len uvážte, koľko času trávia na cestách! Pozrite sa, koľko peňazí minú na nové bicykle!“ Tieto slová sme určite počuli už mnohokrát. Pre niektorých ľudí mať partnera cyklistu znamená hotovú katastrofu, keďže sa boja dostať do područia tejto egoistickej beštie.…

  • rozhovor-bajkerky-oficialne-neoficialne-spolocenstvo-cyklistiek

    Rozhovor: Bajkerky – oficiálne-neoficiálne spoločenstvo cyklistiek
    Odporúčame

    V Bratislave a okolí – ale častokrát aj ďaleko za jej hranicami – môžete stretnúť skupinku pestrofarebne oblečených dám, ktoré majú okrem rovnakého smeru ešte niečo spoločné. Nazývajú as totiž Bajkerkami a tvoria tak oficiálne-neoficiálne spoločenstvo slečien a paní, ktoré sa jednoducho od bicykla nevedia odtrhnúť. S nimi sa…

  • 7-dovodov-preco-by-ste-sa-nemali-porovnavat-s-ostatnymi-cyklistami

    7 dôvodov, prečo by ste sa nemali porovnávať s ostatnými cyklistami
    Cestná cyklistika

    Ak jazdíte na svojom bicykli pravidelne, táto aktivita pre vás znamená čosi pozitívne pre mentálne a telesné zdravie, čo udržuje level stresu pod bežnou úrovňou. Nanešťastie, niektoré zo zlých zvykov, s ktorými sa potýkame v iných oblastiach nášho života, sa dostávajú prirodzene aj do cyklistiky. Ktorá je teda…

  • skusili-ste-uz-spinning

    Skúsili ste už spinning?
    Zdravie a tréning

    Spinning uzrel svetlo sveta v slnečnej Kalifornii, čo sa zdá na prvý pohľad nelogické, keďže je tam pre cyklistiku priaznivé podnebie. Prečo sa schovávať do telocviční, keď človek môže tráviť veľa času jazdou na čerstvom vzduchu. V našich končinách je to skvelé doplnenie tréningov počas zimy,…

Objavte viac