Cyklistika Archives

bud-je-to-na-strave-alebo-sa-to-nikdy-nestalo-psychologia-digitalneho-uspechu

Buď je to na Strave, alebo sa to nikdy nestalo: psychológia digitálneho úspechu

03. 04. 2025 o 09:004 minúty čítania

Odporúčame

„Buď je to na Strave alebo sa to nikdy nestalo.“ Poznáte to, však? To je to, k čomu dospela jazda na bicykli. A aby sme boli úprimní, nie je to vo svojej podstate zlé. Aj keď sú dávno preč časy, keď ste sa mohli len…

bezpecnost-na-bicykli-10-pravidiel-ktore-by-mal-poznat-kazdy-cyklista

Bezpečnosť na bicykli: 10 pravidiel, ktoré by mal poznať každý cyklista

22. 03. 2025 o 10:005 minút čítania

Bezpečnosť

Aj napriek tomu, že počas zimných mesiacov sme si mnohí navykli na indoor cyklistiku, ktorá sa spája s bezstarostnosťou stacionárneho bicykla, tá „pravá“ cyklistika ponúka spolu s nevyčerpateľnými možnosťami dobrodružstva aj pravidlá a povinnosti. Tie sú najviac zastúpené predovšetkým pri pohybe po cestách a v…

vsimave-bicyklovanie-prijmite-vyzvu-hnutia-slow-ride

Všímavé bicyklovanie: prijmite výzvu hnutia Slow Ride

11. 03. 2025 o 10:004 minúty čítania

Cestná cyklistika

Zima je pre cyklistov jedinečné ročné obdobie – s chladnými teplotami a snehovými podmienkami často vedie k tichšej, pomalšej a introspektívnejšej jazde. Preto si myslíme, že je to ideálny čas vystúpiť z toho rýchleho bežiaceho pásu každodenného života, presunúť svoje zameranie dovnútra a osvojiť si…

priprava-bicykla-na-novu-sezonu-na-co-urcite-nezabudnut

Príprava bicykla na novú sezónu: na čo určite nezabudnúť?

09. 03. 2025 o 08:00

Údržba

Jar nám už klope na dvere a vyššie teploty nás ťahajú vybrať bicykel von. Prejdeme si teda jednoduchý a nenáročný servis, ktorý udrží bicykel v kondícii a nepokazí nám prvý výjazd.

zimna-cyklistika-prekonaj-vyzvy-a-uzivaj-si-jazdu-aj-v-zime

Zimná cyklistika: Prekonaj výzvy a užívaj si jazdu aj v zime

22. 02. 2025 o 18:005 minút čítania

Odporúčame

Pri pomyslení na zimné obdobie si len málokto povie, že je ideálny čas na cyklistiku. Ja ale rád robím veci trošku inak a toto je už moja piata zimná sezóna v sedle. Kým väčšina v zime vyťahuje lyže, skialpy alebo obúva turistické topánky, vám skúsim…

najvacsie-cyklisticke-podujatia-vo-svete-a-u-nas-v-roku-2025

Najväčšie cyklistické podujatia vo svete a u nás v roku 2025

15. 02. 2025 o 09:003 minúty čítania

Podujatia

Cítite to aj vy? Vôňa jari, prvé slnečné dni, keď už nemôžeme obsedieť doma a láka nás to sadnúť znovu na bicykel. Lenže to slnko je ešte studené, všade je veľa blata a lístie je po zime riadne šmykľavé. Napriek tomu sa sezóna blíži a…

co-som-zistil-ked-som-ucil-svoju-dceru-jazdit-na-bicykli

Čo som zistil, keď som učil svoju dcéru jazdiť na bicykli

21. 01. 2025 o 09:002 minúty čítania

Deti na bicykloch

Tešíte sa, že vaše dieťa začne jazdiť na bicykli? Prečítali ste si všetky inštruktážne príručky a teraz už len čakáte na vhodné počasie, aby ste mohli tráviť spoločné chvíle na bicykloch? Nenechajte sa odradiť, ak veci nejdú podľa plánu.

Rastie alebo stagnuje počet cyklistov?

14. 01. 2025 o 09:002 minúty čítania

Zábava

Aj vy radi debatujete pri pive či pri káve o stave tohto sveta? Hádate sa napríklad o tom, či počet cyklistov na tejto planéte stúpa alebo klesá? Nie je nič lepšie, ako podložiť svoje argumenty skutočnými číslami.

planovanie-cyklistickych-vyletov-na-novu-sezonu-menej-zname-destinacie-a-priprava

Plánovanie cyklistických výletov na novú sezónu: zaujímavé destinácie a príprava

08. 01. 2025 o 11:443 minúty čítania

Zábava

Mohli by sme vám ponúknuť populárne Alpy, Gran Canariu, Malorku či Sardíniu. Dnes vás ale pozveme niekam, kde to nie je až také známe, no napriek tomu sú to krásne a atraktívne destinácie. Poďte si zajazdiť do Slovinska a Chorvátska.

stravovanie-po-sviatkoch-spat-do-normalu

Stravovanie po sviatkoch: späť do normálu

05. 01. 2025 o 14:022 minúty čítania

Zdravie a tréning

Sviatočný čas je obdobím pôžitkov, ale keď sa všetko skončí, mnohí cyklisti potrebujú nutričný reset. Ak ste jedným z nich, nepodľahnite prísnemu obmedzeniu kalórií alebo nejakému detoxu. Tieto rýchle riešenia často spôsobia viac škody ako úžitku. Namiesto toho sa vráťte k bežnej strave. Tento článok…