Cestovanie, ako sme ho poznali pred pandémiou, sa pravdepodobne do svojich zabehnutých koľají tak skoro nevráti. A je fakt, že so všetkými tými zmenami, ktoré spôsobil COVID-19, sa medzinárodné cestovanie nemusí nikdy skutočne vrátiť k plnej sile, ktorú malo na začiatku roku 2020. A hoci…
Asi sa všetci zhodneme na tom, že jazda na bicykli má veľa výhod, pokiaľ ide o fyzické a duševné zdravie. Najmä v kontexte riešenia problémov, ktoré priniesla pandémia, sa cyklistika stala pre mnohých správnym životným štýlom. Svetová zdravotnícka organizácia ponúka množstvo odporúčaní, ktoré nám pomôžu…
Videli ste tie šialené nohy profesionálov Tour de France s vypuklými žilami? Čo to spôsobuje? Môže cyklista trénovať svoje svaly, aby tak vyzerali? Tento jav má úplne logické a bežné vysvetlenie. Ale nerobte si nádeje! Je naozaj ťažké dosiahnuť tento druh postavy.
Bicyklovanie spôsobuje menej zranení a umožňuje vám preskúmať väčšiu časť krajiny. Behanie je lacnejšie a lepšie pre spaľovanie kalórií. Ktorý z nich je lepší pre zdravie a pre chudnutie? Ktorý z nich je zábavnejší? Aká je konečná odpoveď na otázku cyklistika alebo beh?
