Tréning Archives

co-dat-pozor-pri-novom-bicykli-skor-nez-vyrazite-do-terenu

Na čo si dať pozor pri novom bicykli skôr, než vyrazíte do „terénu“

22. 08. 2017 o 16:10

Kúpu bicykla vždy sprevádza nadšenie a človek sa už nevie dočkať toho, keď vyrazí von. Aby ste si tento zážitok zbytočne nepokazili, nezabudnite pred cestou venovať chvíľu niekoľkým základným nastaveniam.

Výber vhodného bicykla – na čo sa zamerať?

14. 08. 2017 o 10:06

Cestná cyklistika

V dnešnej dobe je na trhu naozaj široká ponuka bicyklov a problém je skôr v tom, kde začať, prípadne, na čo sa zamerať. Každý má rozdielne preferencie a finančné možnosti, no je zopár základných bodov, na ktoré sa oplatí pozerať, ak plánujete kúpiť niečo na…

Chudnutie a cyklistika – ako na to

13. 07. 2017 o 12:01

Cestná cyklistika

Ak máte v pláne upraviť svoju hmotnosť, cyklistika je naozaj dobrý výber. V prvom rade sa jedná o veľmi efektívny pohyb, ktorý zapája veľké svalové skupiny a hlavne nie je problém vydržať jazdiť bez problémov dve a viac hodín, čo sa napr. o behaní na…

co-sa-stane-s-vasim-telom-ak-ste-zacali-pravidelne-bicyklovat

Čo sa stane s vaším telom, ak ste začali pravidelne bicyklovať?

24. 04. 2017 o 13:45

Zdravie a tréning

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, aký by bol váš život pri skutočne pravidelnom bicyklovaní? Viete si predstaviť, že bicykel používate aj ako prostriedok každodenného dochádzania do práce? Nevieme vám povedať, ako bicyklovanie ovplyvní vaše výdavky alebo vzťahy, no presne vieme, čo sa stane s…

Tag: Tréning

Na čo si dať pozor pri novom bicykli skôr, než vyrazíte do „terénu“

Výber vhodného bicykla – na čo sa zamerať?

Chudnutie a cyklistika – ako na to

Čo sa stane s vaším telom, ak ste začali pravidelne bicyklovať?