• SVK

Tag: Cestná cyklistika

  • pribeh-lietajuceho-skota

    Príbeh Lietajúceho Škóta
    Cestná cyklistika

    Mnoho skvelých cyklistických príbehov začalo banalitou. Rivalitou súrodencov, práca v kuriérskej firme alebo príbehom otca, ktorý vymenil desať kurčiat za bicykel (nevymýšľame si – ak nám neveríte pozrite si príbeh Alfonsina Stradu). Graeme Obree nebol výnimkou. Jeho príbeh však nemožno presne označiť za banálny. Ako…

  • horka-cokolada-redukuje-symptomy-depresie

    Horká čokoláda redukuje symptómy depresie
    Zdravie a tréning

    Depresiami na celom svete trpí viac než 300 miliónov ľudí a je to najčastejšia príčina pracovnej neschopnosti. O čokoláde vieme, že dokáže zlepšiť náladu. Nový výskum však hovorí, že by snáď mohla pomôcť s niečím tak závažným, ako je depresia. Poďme sa na výsledky štúdie…

  • ako-profesionali-travia-obdobie-karanteny

    Ako profesionáli trávia obdobie karantény?
    Profesionáli

    Väčšina planéty je v stave, ktorý z veľkej časti ochromil jej zaužívaný chod. Pre nás, cyklistov, to znamená, že nemôžeme plnohodnotne žiť týmto dvojkolesovým športom. Ešte väčšmi sa to dotklo tých, pre ktorých je tento šport „zamestnaním“. Profesionáli sa nemôžu vzdať tréningu a aj preto sa naskytá otázka:…

  • najsialenejsie-cyklisticke-preteky-ucast-si-radsej-premyslite

    Najšialenejšie cyklistické preteky – účasť si radšej premyslite
    Zábava

    Väčšina cyklistických pretekov je náročných, vyčerpávajúcich alebo vhodných pre supermanov. Ani jedna z uvedených charakteristík sa však nevyskytuje v našom zozname. Tieto sú šialené, úsmevné, zosmiešňujúce, zábavné a navyše aj extrémne sofistikované. Dokonca ak sa na niektoré z nich vydáte, môžete z nich odísť s…

  • rouvy-zwift-ani-inu-platformu-nemate-aj-napriek-tomu-sa-da-urobit-zazivny-trening-na-trenazeri

    Rouvy, Zwift ani inú platformu nemáte? Aj napriek tomu sa dá urobiť záživný tréning na trenažéri
    Zdravie a tréning

    Tréning v domácich podmienkach je pre veľkú časť milovníkov bicyklov aktuálne jedinou možnosťou, ako budovať fyzickú kondíciu. Niektorí cyklisti sú uväznení v domácej karanténe, ďalší nechcú zbytočne pokúšať šťastie a vyrážať na tréning počas stavu núdze do prírody. Aj tak sa dá doma pripraviť parádny…

  • cvicte-doma-s-vlastnou-hmotnostou-cross-trening

    Cvičte doma s vlastnou hmotnosťou – cross tréning
    Zdravie a tréning

    Nie je tajomstvom, že cvičenie s vlastnou hmotnosťou, alebo tzv. cross tréning, je niečím, čo by mali cyklisti zaradiť do svojho harmonogramu, ak sa chcú vyhýbať zraneniam a byť fit. Avšak vedeli ste, že väčšinu cvikov dokážete vykonávať aj doma? Pozrime sa teda na rozličné…

  • ako-prezit-karantenu-tipy-na-vyplnenie-casu

    Ako prežiť karanténu? – Tipy na vyplnenie času
    Zdravie a tréning

    Ako cyklisti sme zvyknutí na čerstvý vzduch a vietor vo vlasoch. Teraz trpíme tým, že sedíme doma, aj keď sú vonku prvé jarné dni. Nikto z nás podobnú situáciu nezažil a nikto nemá jasno v tom, ako vlastne karanténu dodržiavať. Hovorí sa, že kam nechodí slnko, tam chodí…

  • home-office-ani-karantena-nie-su-prekazkou-v-treningu

    Home office ani karanténa nie sú prekážkou v tréningu
    Zdravie a tréning

    Trenažéry sú opäť v kurze. A zrejme niekoľko týždňov budú poriadne horúce. Napriek tomu, že počasie zvádza k jazde v teréne a sólová cyklistická jazda vyslovene zakázaná nie je, nemôžu si všetci milovníci bicykla dopriať pohyb na čerstvom vzduchu, v sedle svojho jednostopového stroja. Sociálne…

  • mozeme-jazdit-pocas-pandemie

    Môžeme jazdiť počas pandémie?
    Bezpečnosť

    Karanténa nás obrala o viacero aktivít, ktoré sme doteraz brali ako samozrejmé. V súčasnosti dokonca siaha na možnosť pohybovať sa na bicykli v prírode. Ako to teda je? Môžeme, nemôžeme, mali by sme?

Objavte viac