• SVK

Tag: Bicyklovanie v zime

  • vsimave-bicyklovanie-prijmite-vyzvu-hnutia-slow-ride

    Všímavé bicyklovanie: prijmite výzvu hnutia Slow Ride
    Cestná cyklistika

    Zima je pre cyklistov jedinečné ročné obdobie – s chladnými teplotami a snehovými podmienkami často vedie k tichšej, pomalšej a introspektívnejšej jazde. Preto si myslíme, že je to ideálny čas  vystúpiť z toho rýchleho bežiaceho pásu každodenného života, presunúť svoje zameranie dovnútra a osvojiť si…

  • poraz-zimu-neprestavaj-jazdit

    Poraz zimu: neprestávaj jazdiť!
    Zdravie a tréning

    Keď príde zima, láka nás zababušiť sa dnu a na jazdu úplne zabudnúť – alebo ju nahradiť rýchlym silovým tréningom. Aj keď je to pochopiteľné, jazda v zime (keď je to bezpečné) môže prospieť nielen vášmu fyzickému, ale aj mentálnemu zdraviu.

  • ako-jazdit-v-zime-v-meste-bez-cyklistickej-infrastruktury

    Ako jazdiť v zime v meste bez cyklistickej infraštruktúry
    Bezpečnosť

    Cyklistika v zime je výzvou, aj keď žijete v krajine s vynikajúcou cyklistickou infraštruktúrou. Nie všetci však žijú v Dánsku, Holandsku či Nemecku. Žiaľ, mnohí z nás sú z krajín a miest, kde pod cyklistickou infraštruktúrou môžeme chápať akurát tak nejaké farebné značky na okrajoch…

  • finale-ligure-preco-je-toto-miesto-ako-stvorene-pre-zimne-enduro-jazdy

    Finale Ligure: Prečo je toto miesto ako stvorené pre zimné enduro jazdy
    MTB

    Ak ste sa rozhodli presťahovať stovky kilometrov od vášho domova a usadiť sa, museli ste sa do toho miesta bláznivo zamilovať. Presne toto sa stalo Dominike Durčákovej z Čiech, ktorá sa presťahovala do Finale Ligure. Dôvod? Počasie, talianska kultúra a horská cyklistika. „Neznášam studené zimy,…

  • je-rozumne-kupovat-lacne-zimne-plaste

    Je rozumné kupovať lacné zimné plášte?
    Bezpečnosť

    Zakúpením lacnejších alternatív väčšinou viac utratíme, než ušetríme. To platí obzvlášť pri kúpe zimných plášťov pre váš bicykel. Je to investícia do bezpečnejších jázd a jej zanedbanie vás môže prísť draho.

  • pripravte-sa-zima-je-opat-tu

    Pripravte sa, zima je opäť tu
    Odporúčame

    Zimné mesiace netreba nikdy podceňovať. Cyklistika v zime je rovnako náročná ako napísať čokoľvek nové na túto tému. Aby sme vás nenudili, skúsime sa vyhnúť klišé témam, ako je oblečenie alebo čistenie bicykla. Cieľom našich článkov bolo vždy naučiť sa niečo nové. Tu je teda…

  • inovativna-textilia-otvara-micro-prieduchy-ked-sa-potite

    Inovatívna textília otvára micro prieduchy, keď sa potíte
    Zdravie a tréning

    Vedci z Duke University prišli s novým materiálom, ktorý vás pri cvičení udrží v suchu a teple. Budúce dresy vyrobené z tohto materiálu by regulovali vašu teplotu automatickým otváraním mikro-vetracích otvorov, pri potení, a ich zatváraním, keď ste v suchu. To by mohlo zmeniť spôsob,…

  • ako-si-udrzat-kondicku-aj-pocas-zimy

    Ako si udržať kondičku aj počas zimy
    Zdravie a tréning

    Ak ste cyklista, ktorý je aktívny väčšiu časť roka, otázkou ostáva, ako športovať počas zimy. Nie každý má tú odvahu sadnúť na bicykel aj v snehu a mraze. Aj keď teda osobne musím priznať, že ma to veľmi láka a určite to má svoje čaro. No nepríjemné skúsenosti,…

  • 8-tipov-ako-zostat-v-teple-pocas-chladnych-zimnych-vyjazdov

    8 tipov ako zostať v teple počas chladných zimných výjazdov
    Zdravie a tréning

    Áno, existujú high-tech turbo trenažéry, Zwift a mnoho ďalších vynálezov, vďaka ktorým je tréning v interiéri zábavný a realistický, ale nič neprekoná dobrodružstvo skutočnej zimnej cyklistiky. Ak patríte k tým, ktorí chcú bicyklovať po celý rok, tu je niekoľko základných tipov na boj s chladom.

Objavte viac