Leto je v plnom prúde a ak sa vaše ratolesti nudia, tak ich môžete vziať na najbližšie kolo Detskej Tour Petra Sagana, ktoré sa odohrá už 26. júla v Rimavskej Sobote.
Nová štúdia ukazuje, aká zdravá môže byť cyklistika. Podľa vedcov majú ľudia, ktorí jazdia na bicykli, 13% nižšie riziko úmrtnosti v porovnaní s tými, ktorí používajú verejnú dopravu. Prekvapivo však chôdza do práce nemala rovnaký pozitívny účinok.
Aj keď sme sa ešte pred pár mesiacmi tešili na dažde, ktoré oživia prírodu a zvláčnia horské traily, júnové prehánky boli predsa len príliš. Na druhej strane, samotná cyklistika sa ani po vyše troch mesiacoch úplne nespamätala a plánované preteky a podujatia nás budú čakať až o niekoľko mesiacov.…
Aj vám už chýba súťažné jazdenie na bicykli? Alebo patríte k hobbíkom, ktorí by si chceli zajazdiť a splniť nejakú vyzvu? Pre týchto ľudí, no nielen pre nich, máme akciu s názvom Škoda BIKE ONLINE TOUR. Obávať sa ale nemusíte, trenažér môže ostať v pivnici a vy vyrazíte do prírody.
Pre každého, kto sa odhodlá po prvýkrát vysadnúť do sedla bicykla, je podpora zo strany ostatných jedným z najfamóznejších nástrojov, ako si vytvoriť sebadôveru, priateľstvo a vychutnávať si nekončiacu radosť z cyklistiky. Nanešťastie realita aj v mnohých iných športových, pracovných alebo sociálnych komunitách je, že…
Bicykel je skvelý spôsob, akým môžete spoznávať svoje okolie, objavovať krásy prírody a pohybovať sa na čerstvom vzduchu. Ale ešte jednu neodškriepiteľnú výhodu má. A tou je, že sa dá použiť ako dopravný prostriedok na dochádzanie do práce. Navyše šetríte životné prostredie, robíte niečo pre svoje zdravie…
Už ste o Everestingu možno počuli – vybrať si stúpanie a jazdiť ho nahor a nadol toľkokrát, koľko potrebujete na to, aby ste dosiahli métu 8 848 metrov prevýšenia. Mne sa to raz podarilo, keď som zopakovala jeden kopec 177-krát. Aj napriek tomu, že išlo…
Keby som sa mohol preniesť v čase späť a poradiť môjmu mladšiemu ja, tak podľa všetkého by som s cyklistikou vôbec nezačal. Na druhej strane je to stále výborný šport, no nie?
Kávu buď pijete alebo nie. Neexistuje nič medzitým, žiadne – “príležitostne si dám”. Alebo jej chuť milujete, alebo ju nenávidíte. Stále však nemôžem uveriť, že na svete existujú aj takí ľudia, čo kávu nepijú. No asi som sa práve priznal, že som vášnivý kávičkár.
Ste viac vystavení riziku nákazy, ak ste práve skončili dlhú a náročnú jazdu? Môže cvičenie oslabiť váš imunitný systém? Je možné, že cvičenie nie je dobré pre vaše zdravie a imunitu? Pozrime sa bližšie na to, čo hovorí najnovší výskum o cvičení a imunitných funkciách.
