Malé Karpaty majú svoje čaro a vedia o tom aj organizátori Stupavského maratónu, pretože o tieto preteky je každoročne veľký záujem. Vyspovedal som Juraja Jánošíka, ktorý má okrem krásneho slovenského mena na starosti organizáciu maratónu. Tento rok sa bude konať 17. – 18. 6. a…
Bicyklovanie spôsobuje menej zranení a umožňuje vám preskúmať väčšiu časť krajiny. Behanie je lacnejšie a lepšie pre spaľovanie kalórií. Ktorý z nich je lepší pre zdravie a pre chudnutie? Ktorý z nich je zábavnejší? Aká je konečná odpoveď na otázku cyklistika alebo beh?
Keď idete plávať, nehrozí riziko, že spadnete. Ale bicyklovať sa dá naučiť oveľa ľahšie. Ktoré z týchto športov sú lepšie pre vaše zdravie? Ktorý spaľuje viac kalórií a pomáha chudnúť? Pozrime sa bližšie na cyklistiku aj na plávanie a pokúsme sa odpovedať na otázku, ktorý…
Keď som tento článok začal písať, len pár minút po tom, čo som prišiel do práce na bicykli, musím uznať, že cyklistika je najlepším športom zo všetkých. Nemyslím tým, že iné športy sú zlé, len chcem povedať, že nie sú také dobré ako cyklistika.
Nastalo obdobie chladných a upršaných dní, kedy sa nedá ísť von ani so psom a nie to ešte na bicykli. Je to obdobie, kedy cyklisti oprášia svoje trenažéry a šliapu do pedálov pri sledovaní seriálov, alebo záznamov z Tour de France. Aj aktivity na trenažéri však treba striedať s inými…
V dnešnom rozhovore si predstavíme partiu cyklistov, ktorí sa starajú o organizovanie podujatí, značenie chodníkov a taktiež vytváranie nových cyklotrás, ktoré prispievajú k rozširovaniu povedomia o tomto športe. Ich pôsobisko je v okolí Humenného, kde sa aktivizujú už 5 rokov.
Veľké zaťaženie pri športe je škodlivé pre vaše srdce! Na túto tému sa v posledných rokoch v médiách veľa písalo. To by mohlo byť trochu znepokojujúce pre tých cyklistov, ktorí trávia v sedle veľa času. Našťastie máme dobrú správu. Existujú nové štúdie, ktoré naznačujú, že…
Poznáte to? Celé leto poctivo trénujete, vďaka teplej jeseni kondičku ešte zlepšíte a nakoniec predsa len musíte odložiť svoj milovaný bicykel do garáže a prečkať studenú a sychravú zimu.
Nestihli ste svoju letnú dovolenku počas prázdnin? Nevadí, aj september ponúka prívetivé teploty a ako bonus menej turistov. Poznáte to, láska k cestnej cyklistike nemusí zasiahnuť každého člena rodiny rovnako. Ako si potom vybrať vhodnú destináciu na dovolenku, aby si ju užil naozaj každý?
