Samozrejme, všetko spomenuté platí najmä pre staršie deti, ktoré už zvládnu dochádzanie so školy samostatne. Ale ak si ráno spravíte takýto spoločný “výlet” aj s mladšími deťmi, či už s pomocou detskej sedačky, odrážadla alebo detského bicykla, benefity budete čerpať všetci.
Zlepší náladu
Sami budete prekvapení, ako taká ranná cesta do školy na bicykli dokáže zlepšiť náladu. Priznávam, že ranné vstávanie nemá rád skutočne takmer nikto. Ale keď svoje telo ráno nabudíte pohybom na čerstvom vzduchu, zistíte, že to stojí za to. Treba sa len prvé týždne trochu prinútiť, ale potom sa už doslova budete tešiť na novú rannú dávku endorfínov.
Zdravotné benefity
Zvyk jazdiť do školy na bicykli vám prinesie aj mnohé zdravotné benefity. Ranná jazda vám rozprúdi krv a prekrví mozgové závity, ktoré budete čoskoro v školskej lavici potrebovať. Bude sa vám ľahšie učiť. Bicyklovanie zlepšuje metabolizmus, takže ak máte problémy s nadváhou, možno sa vám podarí vyriešiť aj tento problém. Okrem toho, samozrejme, vybudujete aj nejakú tú svalovú hmotu, a to tiež nie je na zahodenie.
Po náročnom dni v škole bude jazda domov dokonalou psychohygienou. V neposlednom rade rôzne zmeny počasia prinesú daždivé, veterné či chladné dni a vy sa budete prirodzene otužovať. Ľahšie potom odoláte sezónnym chorobám a vaša imunita sa výrazne zlepší.
Životné prostredie
O tom, že budete chrániť a zlepšovať životné prostredie snáď ani netreba hovoriť. Neprodukujete žiadne splodiny, to znamená, že sa nám bude lepšie dýchať. Znižujete hluk z dopravy, a to je tiež nezanedbateľný fakt v tých našich hlučných mestách.
Alternatívne trasy
Nemusíte chodiť len jednou trasou každé ráno, ale môžete objavovať alternatívne trasy. Hlavne na začiatku to bude nevyhnutné, aby ste pre seba zvolili najrýchlejšiu, ale zároveň najbezpečnejšiu trasu. V prvé dni možno vyrazíte po známej trase, akou chodil aj autobus a vy ju po cyklochodníkoch budete kopírovať. Čoskoro ale zistíte, že splodiny z výfukov skutočne dýchať nepotrebujete a budete hľadať inú trasu, ktorá sa vyhne hlavným cestám.
A práve tam začína to pravé dobrodružstvo objavovania. Nové trasy však neskúšajte ráno, aby sa vám nestalo, že do školy prídete neskoro. No cestou zo školy je na to tá pravá chvíľa. Prípadne si alternatívne trasy vyskúšajte a prejdite cez víkend. Stopnite si čas, ktorá koľko trvá, aby ste ráno v pohode stíhali do školy.
Objavujte okolie
Pri tomto hľadaní nových ciest a cestičiek určite narazíte na miesta, o ktorých ste predtým ani netušili. Zistíte, že vo vašom okolí sa nachádza zaujímavý park alebo pekné miestečko pri rieke, okolo ktorého ste už tisíckrát prešli autobusom či autom. Možno sa takéto nové miesta pre vás stanú cieľom víkendových výletov.
Môžete sledovať, ako sa počas roka príroda mení, čoskoro príde jeseň a jej farebné listové kreácie majú svoje čaro. Na jar možno objavíte vtáčie hniezda v korunách stromov či ukryté v kríkoch pri ceste.
Ušetríte
Jazdenie na bicykli je zadarmo a z toho môžete vyťažiť. Dohodnite sa s rodičmi, že peniaze, ktoré vám predtým dávali na autobus, či pohonné hmoty, ktoré minuli keď vás viezli do školy, vám budú mesačne dávať k vreckovému. Zistíte, že je to zaujímavá suma a vy už určite budete vedieť ako ju využiť. Možno si vylepšíte svoj bicykel, našetríte na nový a lepší, alebo ich len jednoducho miniete s priateľmi.
Bezpečnosť
Nezabúdajte na bezpečnosť. Prilba je základ, ale dôležité sú aj reflexné prvky a osvetlenie. Teraz na jeseň už toho svetla bude postupne ubúdať, takže dobré svetlá vpredu aj vzadu na bicykli sú nutnosťou. Radšej nech je vás poriadne vidieť a kľudne môžete svietiť aj za bieleho dňa.
Každopádne svoju trasu zvoľte s ohľadom na čo najmenšiu premávku a ak sa jej nedá vyhnúť, pozorne sledujte svoje okolie a dávajte si na seba pozor. Určite nemajte v ušiach slúchadlá a nepočúvajte počas cesty do školy hudbu. Sústreďte sa to, čo sa deje okolo vás.
Nasadnite na bicykel a uvidíte, ako vám to zmení život. Vaše rána už nebudú také ako predtým. Už neprídete do školy ospalí a so zlou náladou. Spolužiaci si určite všimnú, že prídete veselí, plní energie a aj učenie vám pôjde oveľa lepšie. Prídete predsa do školy s vyvetranou hlavou.
