Cestná cyklistika Archives

vianocne-darceky-pre-cyklistu-vas-vianocny-zoznam

Vianočné darčeky pre cyklistu – váš vianočný zoznam

16. 12. 2022 o 09:005 minút čítania

Ak máte pocit, že už všetko máte a nič nepotrebujete, skúste si prejsť tento zoznam, ktorý sme pre vás pripravili. Určite nájdete zopár drobností, ktoré vás prekvapia svojou funkčnosťou a kvalitou. A možno je čas vyskúšať aj niečo nové.

Ekonomika cyklistiky – čo to je?

09. 12. 2022 o 11:005 minút čítania

Zdravie a tréning

Čo keby ste mohli vyprodukovať viac wattov s menšou námahou? A čo keby to nevyžadovalo žiadne zlepšenie vášho FTP alebo viac VO2 max tréningov? Je to možné a nazýva sa to cyklistická ekonomika. Poďme preskúmať, čo to znamená a ako môžete vylepšiť tú svoju, aby…

instagramove-ucty-svetovych-cyklistov-pohlady-aj-do-zakulisia

Instagramové účty svetových cyklistov – pohľady aj do zákulisia

02. 12. 2022 o 09:005 minút čítania

Odporúčame

Pozrime sa, čím žijú hviezdy svetovej cyklistiky. U niektorých to dobre vidieť na sociálnych sieťach, kde zverejnia aj pohľad do zákulisia, či do svojho súkromia. Iní si to strážia a na ich profiloch nájdete zväčša len športové fotografie, ale aj tie stoja za prezeranie. A nebojte sa, nezabudol…

rozhovor-cyklokruhy-jedinecny-format-cyklistickych-pretekov

Rozhovor: Cyklokruhy – jedinečný formát cyklistických pretekov

28. 11. 2022 o 08:0010 minút čítania

Odporúčame

Cyklokruhy je jedinečný formát etapových cyklistických pretekov. Nič podobné na Slovensku nie je. Preto sme sa rozhodli urobiť rozhovor s ich organizátorom Andrejom „Pampúchom“ Vavrom. Preteky majú za sebou už tretí ročník. Napriek tomu, že je väčšina okruhov v Trenčianskom kraji, zúčastňujú sa ich pretekári aj z Bratislavy,…

preco-profesionali-trenuju-vo-vysokej-nadmorskej-vyske-mali-by-ste-to-robit-aj-vy

Prečo profesionáli trénujú vo vysokej nadmorskej výške? Mali by ste to robiť aj vy?

25. 11. 2022 o 11:005 minút čítania

Zdravie a tréning

Väčšina profesionálnych cyklistov trávi aspoň nejaký čas tréningu vo vyššej nadmorskej výške. Hlavne pred veľkými pretekmi, akými je napríklad Tour de France. Prečo sa dobrovoľne vystavujú drsným podmienkam, kde je koncentrácia kyslíka nízka?

nazor-10-produktov-ktore-mi-nemozu-na-bicykli-chybat

Názor: 10 produktov, ktoré mi nemôžu na bicykli chýbať

21. 11. 2022 o 08:526 minút čítania

Odporúčame

Aby bola aktivita bezpečná a príjemná, okrem bicykla si cyklistika vyžaduje množstvo iných produktov a doplnkov. Tie, ktoré nosíte, sa môžu líšiť podľa typu jazdy, počasia a dokonca aj ročného obdobia. Ale aj napriek tomu existuje niekoľko produktov, bez ktorých sa väčšina cyklistov pri jazde…

rozhovor-cyklotrasa-terchovska-dolina-ked-sa-podari-zrealizovat-uzasny-napad

Rozhovor: Cyklotrasa Terchovská dolina – keď sa podarí zrealizovať úžasný nápad

18. 11. 2022 o 08:468 minút čítania

Odporúčame

Pre milovníkov cyklistiky je na Slovensku skutočným unikátom cyklotrasa Žilina – Terchová. Cyklotrasa vedie od Vodného diela Žilina cez Varín až do Terchovej. Počas svojej trasy kopíruje rieku Varínka a cyklotrasu oživujú a dopĺňajú viaceré mosty a lávky. Trasa je dlhá niečo cez 23 kilometrov a jej vybudovanie si…

14-faux-pas-na-bicykli-ktorym-sa-treba-vyhnut

14 faux pas na bicykli, ktorým sa treba vyhnúť

16. 11. 2022 o 09:296 minút čítania

Odporúčame

Ako každá iná aktivita, aj cestná cyklistika má pár nepísaných pravidiel. Nenájdete ich vytlačené v žiadnych oficiálnych pravidlách. Sú to poznatky, ktoré prichádzajú so skúsenosťami. Čím dlhšie sa tomuto športu venujete, tým vám budú jasnejšie.

instagramove-ucty-slovenskych-cyklistov-citanie-na-dlhe-zimne-vecery

Instagramové účty slovenských cyklistov – čítanie na dlhé zimné večery

09. 11. 2022 o 09:305 minút čítania

Odporúčame

V minulom článku sme sa pozreli na instagramové účty slovenských cyklistiek a tak je logické, že nevynecháme ani mužov. Napriek tomu, že v kalendári je už november, ešte stále sa dá sadnúť na bicykel a prevetrať si hlavu. No stmieva sa už veľmi skoro, a tak si počas voľných…

serial-ako-sa-stat-cyklistom-5-servis-a-zakladne-zrucnosti

Seriál: Ako sa stať cyklistom – 5. Servis a základné zručnosti

01. 11. 2022 o 08:004 minúty čítania

Odporúčame

Cyklistika si vyžaduje aspoň čiastočné technické zručnosti jazdca. Nemusíte síce hneď vedieť opraviť reťaz, či vymeniť brzdové platničky, ale predsa len sa vám zíde, ak si viete správne nastaviť bicykel pred jazdou, alebo si na výlete viete opraviť defekt.