Výjazd Archives

cyklistika-a-dusevne-zdravie-ako-pravidelny-pohyb-ovplyvnuje-naladu

Cyklistika a duševné zdravie: ako pravidelný pohyb ovplyvňuje náladu

28. 07. 2025 o 09:004 minúty čítania

Sledovanie Tour de France z pohodlia domova môže navodiť dojem, že cyklistika je iba o silení tela do jeho limitov, a teda že ak neplánujete vyhrávať etapy, je to iba utrpenie. Opak je však pravdou. Cyklistika, či už je to tá športová alebo rekreačná, prináša…

cyklodovolenka-tipy-na-planovanie-balenie-a-logistiku

Cyklodovolenka: tipy na plánovanie, balenie a logistiku

09. 07. 2025 o 08:003 minúty čítania

Odporúčame

Dovolenka je dvojzmyselným, respektíve dvojznačným slovom. Na jednej strane evokuje radosť z toho, že sa odbúrame od každodennej pracovnej rutiny a strávime čas podľa vlastných preferencií. Na strane druhej je to ale ďalšia forma stresu, ktorý pramení z príprav, cestovania a predvídania, čo všetko chceme, aby sa stalo a čomu…

cyklistika-so-starymi-rodicmi-premostovanie-generacii-na-dvoch-kolesach

Cyklistika so starými rodičmi: Premosťovanie generácií na dvoch kolesách

20. 06. 2025 o 07:003 minúty čítania

MTB

Buďme úprimní: cyklistika je už sama o sebe magická. Cítite sa slobodní, ste na čerstvom vzduchu a ten skvelý pocit, keď s prehľadom obídete rannú dopravnú špičku. Ale viete, čo je ešte magickejšie? Zdieľať tento zážitok s niekým, kto vás kedysi naučil jazdiť na bicykli…

tip-na-vylet-bicyklom-v-slovenskom-raji-skoro-ako-pri-mori

Tip na výlet: Bicyklom v Slovenskom raji skoro ako pri mori

03. 06. 2025 o 10:004 minúty čítania

Odporúčame

Poznáte najchladnejšiu vodnú nádrž na Slovensku? Je ňou Palcmanská maša v Slovenskom raji. Vodná hladina nádrže a jej okolie patrí bezpochyby medzi najkrajšie vodné nádrže na Slovensku okolo ktorej sa dá výborne zajazdiť a nielen to.

cyklisticka-moda-co-si-na-jar-obliect-na-bicykel

Cyklistická móda: čo si obliecť na bicykel, aby vám nebola zima, ale ani príliš teplo?

11. 05. 2025 o 10:004 minúty čítania

Zábava

Počas posledných týždňov sa teploty pomaly stabilizujú na dvojciferných hodnotách. Cesty a lesy doslova volajú po strávení času v ich blízkosti. Predtým však, než sa bezhlavo vrhnete na bicykel, osviežte si pamäť, ako sa správne obliecť, aby vás jeden unáhlený výjazd nestál týždeň zotavovania sa…

rajecke-teplice-a-okolie-na-dvoch-kolesach-objavte-viac-nez-len-popularny-maraton

Rajecké Teplice a okolie na dvoch kolesách: Objavte viac než len populárny maratón

04. 05. 2025 o 08:004 minúty čítania

Odporúčame

Maratóny série Škoda Bike Open Tour nie sú len o maximálnych výkonoch na tratiach. Sú predovšetkým o zážitku – pre jednotlivcov, partie aj celé rodiny. A miesta, kde sa tieto podujatia konajú, často ponúkajú omnoho viac, než len preteky. Výnimkou nie sú ani Rajecké Teplice.

Cyklistika a zdravie: Ako bicyklovanie prospieva telu aj mysli?

24. 04. 2025 o 08:002 minúty čítania

Zdravie a tréning

Šport je najlepšia psychohygiena pre každého, ktorá okrem zdravia mysle prináša aj iné benefity pre naše zdravie.

ako-nezlyhat-pri-najdolezitejsej-casti-vyjazdu-pri-zastavke-na-kavu

Ako nezlyhať pri najdôležitejšej časti výjazdu – pri zastávke na kávu

22. 04. 2025 o 10:204 minúty čítania

Zábava

Je veľa vecí, ktoré definujú cyklistickú kultúru – posadnutosť zlepšovaním sa, ktorému sme ochotní obetovať čokoľvek, podivne opálené línie na tele a neochvejné presvedčenie, že šortky za 300 eur sú „dobrou investíciou“. Ale ak existuje niečo, čo hraničí s náboženským fanatizmom, je to prestávka na…

pozvanka-skoda-mtb-maraton-rajecke-teplice-dalsie-kolo-pri-ziline

Pozvánka: Škoda MTB Maratón Rajecké Teplice – ďalšie kolo pri Žiline

17. 04. 2025 o 09:002 minúty čítania

Škoda Bike Open Tour

Ak nechcete vynechať ani jedno kolo série, je tu 9. ročník maratónu v Rajeckých Tepliciach pre celú rodinu.

ako-urobit-z-bicyklovania-rodinnu-zabavu-hry-vyzvy-a-triky-na-motivaciu-deti

Ako urobiť z bicyklovania rodinnú zábavu: hry, výzvy a triky na motiváciu detí

13. 04. 2025 o 08:002 minúty čítania

Deti na bicykloch

Pohyb na čerstvom vzduchu je skvelý a pre zdravie vašich deti potrebný. A hlavne v dnešnej dobe digitálnych obrazoviek a virtuálneho sveta. Je veľmi dobré, aby deti spoznali aj skutočný svet, spoznávali okolie a pre svoj život získali zopár potrebných zručností a vedomostí. Že sa…