• SVK

Tag: Tréning

  • mesacna-desiatka-cyklistika-sa-veru-nekonci

    Mesačná desiatka – cyklistika sa veru nekončí
    Profesionáli

    Ani v októbri sme neboli ukrátení o zaujímavosti zo sveta dvoch kolies. Okrem nových odhalení, nadľudských výkonov a nevšedných kúskov, sme sa potešili aj zmenám v profi pelotóne. Poďme sa na desiatku z nich hneď pozrieť.

  • 5-tipov-ako-byt-rychlejsi-v-stupaniach

    5 tipov ako byť rýchlejší v stúpaniach
    Cestná cyklistika

    Keď počujete, koľko wattov dokážu zo seba v stúpaniach profíci vydať a k tomu si predstavíte ich vychudnuté postavy, je ľahké si myslieť, že dokázať rýchlo jazdiť v kopcoch je len o výkone a telesnej hmotnosti. Aj keď sú oba z týchto aspektov veľmi dôležité,…

  • 13-veci-ktore-hovoria-len-cyklisti

    13 vecí, ktoré hovoria len cyklisti
    Zábava

    Na to, že z úst cyklistov počujete mnohokrát zvláštne a menej zrozumiteľné veci, sme si už časom zvykli. Vybrali sme preto niekoľko fráz, ktoré hovoria a pochopia len tí z nás, ktorí sú skutočnými cyklistami telom a dušou.

  • ako-si-poradit-s-cyklistkou-pocas-jesene

    Ako si poradiť s cyklistkou počas jesene?
    Bezpečnosť

    Pre všetkých tých, ktorí sú cyklistikou doslovne posadnutí, je ťažké priznať si, že v nasledujúcich mesiacoch sa počasie bude len zhoršovať. Studený vzduch, nepríjemný dážď a depresívne pôsobiaca tmavá obloha premieňajú v jesennom období cyklistiku k nepoznaniu. Avšak, ak sa dokážete od týchto negatívnych vplyvov…

  • prezit-ako-sportovec-v-kancelarii-planovanie-treningu

    Prežiť ako športovec v kancelárii – plánovanie tréningu
    Zdravie a tréning

    Mať sedavé zamestnanie a zároveň sa pripravovať na nejaké preteky, môže byť výzvou. Najmä, ak máte aj rodinu, priateľov a ďalšie povinnosti. Existuje veľa možností na dobrý tréning, ale musíte vedieť, kde ich hľadať a kedy využívať. V tomto článku nájdete informácie o spôsoboch, ako…

Objavte viac