Foto: Milan Maršalka/strong>
Topoľčianky vždy preveria – kondíciu, techniku aj schopnosť taktizovať. Rýchle tempo, náročný profil a skvelá organizácia opäť prilákali stovky cyklistov, ktorí si chceli siahnuť na svoje dno.
Väčšina cyklistov vie, že sacharidy sú nevyhnutným palivom pre telo. Odporúčania denného príjmu sacharidov sú zvyčajne založené na telesnej hmotnosti. Začína sa približne na množstve 5 g sacharidov na kilogram hmotnosti, počas stredne náročných tréningových dní. A až do 12 g na kilogram hmotnosti, počas…
Buďme úprimní: cyklistika je už sama o sebe magická. Cítite sa slobodní, ste na čerstvom vzduchu a ten skvelý pocit, keď s prehľadom obídete rannú dopravnú špičku. Ale viete, čo je ešte magickejšie? Zdieľať tento zážitok s niekým, kto vás kedysi naučil jazdiť na bicykli…
Ďalšie kolo série nás čaká na obľúbených trasách a singláčov pri Topoľčiankach.
