• SVK

Moje prvé preteky – čo treba vedieť, než sa postavíte na štart

Napísal Denisa Dubovská

Prvý maratón môže byť pre mnohých stresujúci: „Čo mám robiť? Čo môžem od toho čakať? Na čo si treba dať pozor?”. Ak nemáte nikoho, kto by vám na tieto otázky odpovedal, čítajte ďalej. 🙂

Nie je to totiž len o tom, postaviť sa na štart a ísť. Účasť na takýchto pretekoch obnáša určitý proces a dostanete tu full servis, o ktorom ste možno ani netušili. Takže poďme sa na to pozrieť.

Zázemie pretekov

V prvom rade sa treba vedieť zorientovať v zázemí pretekov. Celý proces totiž začína už od parkoviska. Naň vás dovedú dočasné značky, šípky a v neposlednom rade dobrovoľníci. Po zaparkovaní sa treba registrovať. V propozíciách pretekov je vždy uvedené, do akej hodiny je možné sa zaregistrovať, odporúčam ale prísť minimálne hodinu pred štartom.Vyhnete sa tak zbytočným stresom.

cyklisti pri registrácii

Na registráciu si prinesiete vytlačenú prihlášku s vašimi údajmi, pekne ju odovzdáte milej dobrovoľníčke, ktorá vám dá štartovné číslo a balíček. Vo väčšine prípadov sa dá prihlásiť aj na mieste, teda ak ste tak nespravili online, údaje si vypíšete na mieste.

Na štartovných číslach sú čipy, ktoré vám merajú čas, telefónne číslo na organizátora, záchrannú službu a poukážka na jedno jedlo a jeden nápoj v cene štartovného.

Keď už ste pekne zaregistrovaní, v jednej ruke máte štartovné číslo, v druhej igelitku s drobnosťami, môžete sa chystať. Štartovné číslo sa dáva na riadidlá, tak aby bolo spredu viditeľné. Na upevnenie dostanete od organizátorov sťahovacie pásky. Pozadie za číslom je takej farby, akú trať idete. Vedieť svoju farbu je dôležité, ňou budete mať označenú trasu. O tom ale neskôr.

Celú dobu v zázemí rozpráva moderátor do mikrofónu, takže ak ste sa poctivo neprichystali, keď budete počúvať, dozviete sa čas štartu, niečo o trati a kopu ďalších užitočných informácií.

ŠKODA preteky

Čo treba vedieť o trati

Keď už ste si osadili číslo, skontrolovali stav bicykla a pripravili sa, nastal čas postaviť sa na štartovnú čiaru. Dôležité je pre vás vedieť: po celej trati sú šípky, stužky na stromoch a regulovčíci. Všetky tieto záležitosti (okrem regulovčíkov) sú farebne rozlíšené, čiže akoby ste išli na turistiku, držte sa svojej farby. Ak ju zabudnete, nakloňte sa nad riadidlá a pozrite sa, pozadie za číslom vám napovie. Takisto sa môžete pýtať dobrovoľníkov, na to tam sú. Rovnako ich môžete poprosiť o pomoc pri technickom probléme, alebo si môžete proste pokecať. Sledujte cestu a dodržujte pokyny pri štarte.

cyklisti na pretekoch

Podľa toho, akú dlhú trať idete, máte aj iný počet občerstvovačiek. Krátka má väčšinou jednu, stredná dve, dlhá tri. Občerstvovačky sú iný svet. Horko ťažko sa vyškriabete na kopec a tam zrazu vidíte vysmiate tváre, stánok s pitím a jedlom. Obsluha je neustále v pohybe, dopĺňajú zásoby a ak sa vám nechce stáť, lebo proste ťaháte, čo to dá, minimálne jedna osoba stojí kúsok do cesty s pohármi a už z diaľky sa „na vás chystá”. Stačí sa len natiahnuť a pohár vám podá aj za jazdy. Aby som ešte nezabudla, po trati sa bežne pohybujú aj fotografi, takže úsmev, bude pamiatka na celý život.

cyklisti

Aby sme si to všetci dobre užili

Na takéto podujatia chodíme všetci z rovnakého dôvodu, aj keď možno s inými cieľmi. Dôvodom však je radosť z jazdy a krásnej prírody. Nič z toho si však nemožno užiť, ak na seba nie sme ohľaduplní. Preto je dôležité správať sa slušne, nevyhadzovať odpadky mimo občerstvovacie zóny, dodržiavať trailovú etiketu. Ak na vás bude niekto zo zadu kričať „sprava!”, znamená to, že vás ide z tej strany obiehať.

Uvoľnite mu cestu, ak je to možné, alebo si aspoň držte svoju stopu a pripravte sa na obiehanie. Ak ste v stúpaní a už nevládzete, potrebujete zosadnúť, dajte o tom vedieť. Stačí zakričať „stojím”, nech ten za vami vie, že bude musieť prispôsobiť svoju jazdu. Vyhnete sa tak zbytočnej kolízii. Keď už tlačíte, snažte sa nezavadzať ostatným, ktorí to zvládajú v sedle. Ohľaduplnosť je základom každej hromadnej akcie. 🙂

pád cyklistu

Full servis v cieli

No a keď už máte svoj prvý zážitok úspešne za sebou, v zázemí vás čaká chutné jedlo a nápoj (treba si vziať štartovné číslo, na ktorom sú poukážky). Okrem toho tu nájdete umývačku na bicykle a sprchy, takže sa môžete hodiť naozaj do pohody, odložiť si bicykel v úschovni a vychutnať si program. Atmosféra býva vždy naozaj silná, je tu predsa kopec ľudí s rovnakou vášňou. Niektoré preteky mávajú aj menší koncert, na ktorý si organizátori pozývajú miestne talenty.Tešiť sa môžete aj na bohaté tomboly, zábavu pre doprovod, deti, rôzne mini súťaže, oddychovú zónu.

Takéto preteky sú naozaj silným zážitkom, ktorí dopĺňa starostlivosť zo strany organizátorov v zázemí. Preto, ak môžete, určite sa oplatí odhodlať sa a vyraziť. Môže z toho byť príjemná víkendová aktivita pre celú rodinu a možno nová vášeň na celý život.