• POL

Tag: Bartosz Huzarski

  • kolarstwo-przelajowe-dla-mlodziezy-proste-ustawki-zacheta-do-zimowej-aktywnosci-sportowej

    Kolarstwo przełajowe dla młodzieży – proste ustawki zachętą do zimowej aktywności sportowej

    Dlaczego zimą warto uprawiać kolarstwo przełajowe? Kolarstwo przełajowe ma swoje wady, ale zalet jest zdecydowanie więcej. To sport, który wymaga przede wszystkim dyscypliny oraz sumienności. Regularna aktywność jest ważna w każdym sporcie, bez niej efekty będą bardzo trudne do osiągnięcia. Dlatego warto rozważyć aktywne uczestnictwo…

  • bartosz-huzarski-analiza-skladu-masy-ciala

    Bartosz Huzarski: Analiza składu masy ciała

    Analiza impedancji bioelektrycznej (BIA) to skuteczna metoda stosowana do szacowania składu ciała, w tym tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała i zawartości tłuszczu tkanki wisceralnej okalającej organy wewnętrzne, np. wątrobę, poprzez pomiar oporności tkanek ciała na prąd elektryczny. Pomiary są bezinwazyjne, trwają około minuty i dają…

  • bieszczady-poza-sezonem-na-dwoch-kolach

    Bieszczady poza sezonem na dwóch kołach

    Nowa miejscówka, nowa przygoda. Wyjazdem tym chciałem sprawdzić, czy słynne „zostawić to wszystko i wyjechać w Bieszczady” ma jakieś realne przełożenie na stan duchowy albo fizyczny. Już dzisiaj wiem, że jechać tam na jeden dzień czy nawet na weekend nie ma sensu, zbyt rozległy i…

  • solina-poleca-sie-na-jesien

    Solina poleca się na jesień

    Rowerem można jeździć przez cały rok, a każda pora roku ma swój urok. Co więcej, poszczególne miejsca w kraju wyglądają inaczej w każdym miesiącu. Solina jesienią urzekła mnie kilka lat temu, gdy szykowałem się do transmisji Tour de Pologne. Właśnie wtedy robiłem rekonesans trasy przebiegającej…

  • nowe-miejsce-na-naszej-wspolnej-rowerowej-mapie

    Nowe miejsce na naszej wspólnej rowerowej mapie

    Coraz bardziej podoba mi się to wyszukiwanie ciekawych geograficznie i przyjaznych rowerzystom miejscówek w naszym kraju. Tym razem postanowiłem odwiedzić z rowerem i kamerą region Szwajcarii Połczyńskiej. Swoją charakterystyką przypomina szwajcarskie pofalowane krajobrazy z dużą liczbą pastwisk, jezior i małych miejscowości. Co warto wspomnieć, to…

  • pierwsza-wyprawa-z-synem-w-stylu-bikepackingowym

    Pierwsza wyprawa z synem w stylu bikepackingowym

    Nie mogło się to lepiej poskładać w całość. Wygrana Kasi Niewiadomej w kobiecym Tour de France i mój męski wypad na dwa dni w stylu bikepackingowym z dziewięcioletnim synem. Trzy etapy jako kibic i obserwator na naszym narodowym Tour de Pologne, a później przed telewizorem…

  • test-elektrycznego-skladaka-wycieczka-po-opolu

    Test elektrycznego składaka – wycieczka po Opolu

    Jakie byłoby nasze życie bez nowych smaków, doznań i przygód? Nudne i miałkie, dlatego dzisiaj zapraszam Was na krótką wycieczkę po Opolu – Stolicy Polskiej Piosenki. Do tego celu wypożyczyłem w popularnej sieci sklepów sportowych rower – elektryczny model składany. A co – jak nowości,…

  • jak-ustawic-wysokosc-siedzenia-w-rowerze

    Jak ustawić wysokość siedzenia w rowerze?

    Jako osoba od lat związana z kolarstwem jestem bardzo wyczulony na tych, którzy źle siedzą na rowerze. Nasze nogi pracują efektywnie w pewnych zakresach wyprostu i zgięcia. Poza nimi po prostu się męczą i nie są wydajne. Dlatego prawidłowe ustawienie wysokości siedzenia w rowerze jest…

  • bartosz-huzarski-przydatne-funkcje-samochodu

    Bartosz Huzarski: Przydatne funkcje samochodu

    Każdy z nas, wybierając model samochodu, kieruje się swoimi indywidualnymi potrzebami oraz ilością funkcjonalnych rozwiązań zarówno wewnątrz, jak i z zewnątrz pojazdu. Bardzo ważne jest również połączenie codziennej praktyczności z innowacjami, które sprzyjają rozwijaniu naszych pasji. W moim przypadku – ojca i kolarza (już amatora)…