Witamina D: czy uczyni z Ciebie lepszego rowerzystę?
Czy wiesz, że Chris Boardman, były brytyjski kolarz wyścigowy, zrezygnował z jazdy, kiedy zdiagnozowano u niego osteoporozę we wczesnym stadium? […]
Witamina D: czy uczyni z Ciebie lepszego rowerzystę?
Narty biegowe
Biegówki to kolejna polecana przeze mnie zimowa aktywność, która bardzo pozytywnie wpływa na organizm i doskonale nas rozwija. Raz, że […]
Kolarze wrzucają drugi bieg! Czas na coś specjalnego
Kolarski peleton zaczyna kręcić coraz szybciej, a teraz w rozkładzie ma dwa kultowe wyścigi. Najpierw zapierający dech „polski” Strade Bianche, […]
Rowery gravelowe – nowa moda czy coś więcej?
Sprawdziliśmy to! Okazuje się, że w rowerowych podróżach pojawiło się nowe i fajne rozwiązanie. Zdaniem Bartka Huzarskiego rower gravelowy to […]
Zaczęło się na dobre… Niedoszły piłkarz znów triumfuje!
Takie wygrane smakują szczególnie… Niedoszły piłkarz sprawił, że tym razem ekipa z Bliskiego Wschodu nie zdołała obronić czerwonej koszulki, a […]
Jak zmieniają się powody, dla których jeździmy na rowerze
Jako kolarze spędzamy na rowerze bardzo dużo czasu. Czy to dzień roboczy, czy weekend albo święto – właściwie nie ma […]
Pierwszy maraton Bartosza Huzarskiego
Szukacie nowych pomysłów na trening poza sezonem? Bieganie to bardzo popularna aktywność wśród rowerzystów, ale nie każdy z nich będzie […]
Już coraz bliżej… Startuje jedyny taki wyścig na świecie!
Kraje Bliskiego Wschodu coraz mocniej zabiegają o organizowanie wielkich sportowych imprez, a jedną z nich jest UAE Tour. Tygodniowy wyścig […]
Zdrowe odżywianie z perspektywy K. Niewiadomej
Równowaga, dyscyplina, smak – to moje trzy najważniejsze zasady w odżywianiu. Trendy żywieniowe lubią się zmieniać wraz z pojawianiem się […]
Kolarstwo przełajowe z bliska
Przełaj to bardzo specyficzna forma kolarstwa – widowiskowa, ale wymagająca, a przy tym odporna na kaprysy pogody, bo im gorsze […]