A cukor általában a megtestesült gonoszként jelenik meg a médiában. A cukor okozza a cukorbetegséget. A cukor okozza a rákot. A cukor okozza a túlsúlyt. Az Amerikai Étrendi Irányelvek szerint a napi kalóriabevitel 10 százalékánál kevesebbnek kell lennie a hozzáadott cukroknak. (Egy napi 2000 kalóriás…
Előző cikkünkből már tudod, mi a fatbike, és hogy miért érdemes kipróbálni. Tegyük fel, hogy úgy döntöttél, belevágsz. Mi legyen az első lépés? Vegyük végig, mi mindenre lesz szükséged, hogyan válaszd ki az első fatbike-odat, és hol érdemes vele tekerned!
Előfordult már, hogy láttál egy fatbike-ot természetes környezetében, és azon tűnődtél, milyen lenne rajta biciklizni? Ebben a cikkben megvizsgáljuk a különbségeket a fat-tyre biciklik és a hagyományos kerékpárok között, hogy megpróbáljunk neked képet festeni arról, milyen érzés egy fatbike-on tekerni.
A kerékpározás a mozgás szimfóniája, ahol a test minden egyes része fontos szerepet játszik az utazás harmonizálásában. Kerékpárosként és jógaoktatóként megismertem a fizikai erő, a rugalmasság és a mobilitás hihetetlen kölcsönhatását, amely ahhoz szükséges, hogy igazán jól érezzük magunkat pedálozás közben. Ebben a cikkben azt…
