Background Category: <span>Edzés és életmód</span>

Edzés és életmód

  • 4-ok-a-sorozesre

    4 ok a sörözésre

    Mindig van ok arra, hogy koccintsunk egyet, ha pedig biciklis vagy, akkor még több. Ki mondana nemet egy pohár hideg sörre egy nyári tekerés után? Nézzünk hát pár indokot, hogy miért igyunk sört!

  • ne-a-kormanyt-hibaztasd-cselekedj

    Ne a kormányt hibáztasd, cselekedj!

    A kormánycsapágy egy jelentéktelennek tűnő alkatrész, hiszen alig csinál valamit, még teljes fordulatot sem tesz. Csak ott van a bringa elejében, ha fordítjuk a kormányt, fordul a kerék, semmi érdekes. Mégis, a kormánycsapágy is igényli a törődést, hiszen komoly terhelést kap, közben pedig por és…

  • betegen-edzeni

    Betegen edzeni?

    Már éppen hozzászoktál az edzés-rutinodhoz: esténként a konditerembe mész a kocsma helyett, hiába van hatalmas akció a kedvenc italodra. Még a reggeli tekeréseket is betartod – és ami még lenyűgözőbb, nem csalsz az étkezések során sem! Úgy fest, hogy semmi sem állíthat meg abban, hogy…