Egy új felmérés ismét rávilágított, mennyire egészséges is a kerékpározás. A kutatók szerint a kerékpárral munkába járó emberek 13% -kal alacsonyabb halálozási kockázatot mutatnak, mint a tömegközlekedést használók. Meglepő módon a tanulmány nem talált ugyanilyen pozitív hatást gyaloglás esetén.
Idén korán érkezett a tavasz – valószínűleg a globális felmelegedés egyetlen előnye -, és már van olyan meleg, hogy elvidd a kerékpárt egy körre. De mielőtt megtennéd, győződj meg róla, hogy a kétkerekű is készen áll az útra. Íme néhány tipp a szeretett kerékpár előkészítéséhez…
Napról napra változik a helyzet a koronavírussal kapcsolatban. A kerékpáros versenyeket már rég lefújták, ahogy minden más eseményt is. Jogosan merül fel bennünk, hogy nekünk is szögre kellene akasztani biciklinket. Orvosok válaszait hoztuk el a leggyakrabban felmerülő kérdésekre.
Épp úgy, ahogy a medvék bújnak elő barlangjukból, a biciklisek is megjelennek az első napsugarakra, hogy kinyújtóztassák és átmozgassák a téli időszak alatt elgémberedett izmaikat. Kezdődik hát a szezon és végre megint végtelen lehetőség tárul elénk a szabadban. Az újrakezdés viszont nem könnyű, ráadásul az…
