• POL

Tag: porady

  • 5-rzeczy-ktore-warto-wiedziec-przed-rozpoczeciem-przygody-z-amatorskimi-wyscigami

    5 rzeczy, które warto wiedzieć przed rozpoczęciem przygody z amatorskimi wyścigami
    Zdrowie i Trening

    Amatorskie wyścigi to doskonały sposób na urozmaicenie rowerowej rutyny. Zapewniają cel, motywację i konkretne powody, by doskonalić swoje umiejętności. Nie ukrywam, że wzięcie udziału w takim wydarzeniu bez odpowiedniego przygotowania prawdopodobnie nie jest najlepszym pomysłem. Trzeba przecież wiedzieć, z czym mamy do czynienia. Aby znacznie…

  • kasia-niewiadoma-podpowiada-jak-wybrac-idealny-rower

    Kasia Niewiadoma podpowiada, jak wybrać idealny rower
    Kasia Niewiadoma

    Jako zawodowa kolarka wiem, że wybór odpowiedniego roweru i jego idealne dopasowanie do danego wyścigu oraz ukształtowania terenu mają kluczowe znaczenie dla wydajności i komfortu jazdy. Dziś chciałabym podzielić się kilkoma wskazówkami, jak wybrać najlepszy rower oraz dostosować go do swoich potrzeb, celów i preferencji.…

  • przewodnik-po-wyborze-najlepszego-roweru-dla-dziecka-i-nasze-propozycje

    Przewodnik po wyborze najlepszego roweru dla dziecka i nasze propozycje
    Rodzina

    Jazda na rowerze to nie tylko rozrywka – to także droga do zdrowszego, bardziej aktywnego stylu życia. Dla każdego młodego cyklisty znajdzie się odpowiedni rower: czy to do jazdy po okolicy, pokonywania szlaków w terenie czy ewolucji w skateparku. Oszałamiająca oferta może jednak okazać się…

  • bartosz-huzarski-przydatne-funkcje-samochodu

    Bartosz Huzarski: Przydatne funkcje samochodu
    Bartosz Huzarski

    Każdy z nas, wybierając model samochodu, kieruje się swoimi indywidualnymi potrzebami oraz ilością funkcjonalnych rozwiązań zarówno wewnątrz, jak i z zewnątrz pojazdu. Bardzo ważne jest również połączenie codziennej praktyczności z innowacjami, które sprzyjają rozwijaniu naszych pasji. W moim przypadku – ojca i kolarza (już amatora)…

  • konserwacja-skad-mam-wiedziec-kiedy-wymienic-opony

    Konserwacja: skąd mam wiedzieć, kiedy wymienić opony?
    Zdrowie i Trening

    Entuzjaści jazdy na rowerze wiedzą, że na jej jakość bezpośrednio przekłada się jakość opon. Trzeba umieć dobrze ocenić ich stan, by wiedzieć, że nadszedł czas na wymianę. Ma to niezwykle duże znaczenie nie tylko dla radości z jazdy, ale także dla bezpieczeństwa i osiągów. Przy…

  • kiedy-nie-wsiadac-na-rower-kilka-waznych-powodow

    Kiedy nie wsiadać na rower – kilka ważnych powodów
    Zdrowie i Trening

    W środowisku kolarzy górskich rezygnacja z przejażdżki jest często postrzegana jako coś gorszego od bólu zęba. Zdarzają się jednak sytuacje, w których jest to jedyna słuszna decyzja. Zarówno zjeżdżanie z góry, jak i zdobywanie stromych wzniesień powinny być dobrą zabawą i (jakimś cudem) zawsze sprawiać…

  • pierwszy-rower-gorski-poradnik-dla-kupujacych

    Pierwszy rower górski: poradnik dla kupujących
    Outdoor/MTB

    Chcesz kupić swój pierwszy rower górski, ale nie wiesz, od czego zacząć? Ten artykuł jest właśnie dla Ciebie! Który rower będzie dla Ciebie lepszy: XC czy trail? Potrzebujesz roweru hardtail czy full suspension? To wszystko może wydawać się przytłaczające, ale na szczęście pierwszy rower możesz…

  • bartosz-huzarski-przygotuj-rower-na-nowy-sezon-wymiana-detki

    Bartosz Huzarski: przygotuj rower na nowy sezon. Wymiana dętki
    Bartosz Huzarski

    Czynność z pozoru nie jest prosta, ale wcale taka być nie musi. Warto jednak opanować sztukę wymiany dętki, gdyż umiejętność ta, jak to w życiu często bywa, przydać się może w najmniej oczekiwanym momencie. Must-have szanującego się rowerzysty, który wypuszcza się w dłuższe trasy, jest…

Więcej artykułów