Dlaczego zdrowe stawy korzystnie wpływają na jazdę?
Mogłoby się wydawać, że jazda na rowerze to taki rodzaj aktywności, która jest przyjazna dla stawów – mało obciążająca, rytmiczna […]
Dlaczego zdrowe stawy korzystnie wpływają na jazdę?
Ultrakolarstwo: szalone wyścigi, o których mało kto słyszał
W ostatniej dekadzie odnotowaliśmy dynamiczny rozwój ultrakolarstwa – dyscypliny dla fanów ekstremalnie długich dystansów. Jeszcze nie tak dawno liczbę ultrawyścigów […]
Jak bezpiecznie jeździć rowerem elektrycznym? 10 wskazówek
Słyszeliśmy to setki razy: każdy rowerzysta powinien zawsze nosić kask i włączać światła po zmroku. Trudno się z tym nie […]
Fenomen powraca. Pokaz siły przed Tour de France
Tadej Pogačar (UAE Team Emirates-XRG) odpuścił Giro d’Italia, ale właśnie udowodnił, że w tym czasie nie próżnował. Słoweniec bez większych […]
Kolarstwo górskie: jak uniknąć najczęstszych błędów związanych z przetrenowaniem?
W życiu każdego miłośnika kolarstwa górskiego przychodzi czas na stworzenie porządnego planu treningowego. Brak właściwej strategii znacznie utrudnia osiąganie celów, […]
Wielopokoleniowe przygody na dwóch kółkach
Bądźmy szczerzy: jazda na rowerze to magiczne doświadczenie. Wolność, świeże powietrze i to cudowne poczucie wyższości, gdy mijamy korki w […]
Piękna historia na Giro d’Italia. Zdecydował jeden atak
Czaił się, szacował siły, zachowywał spokój, a kiedy zaatakował, rywale mogli tylko pokręcić głowami z niedowierzaniem. Simon Yates (Team Visma […]
Wspólna jazda: jak wyznaczać kolarskie cele dla dwojga?
Jazda na rowerze to świetny sposób na aktywne spędzanie wolnego czasu we dwoje. Gwarantuje wyjątkowe przygody i pozwala zacieśnić więź […]
Gdy samochód staje się Twoim mobilnym biurem – czyli jak zaplanować trasę, spakować się i wygodnie podróżować
Bywają dni, gdy samochód staje się mobilnym biurem. Nie tylko w moim życiu – człowieka, który zarządza kilkoma rowerowymi projektami […]
Co za historia na Giro d’Italia. Będzie się działo…
Giro d’Italia wjeżdża w decydujący moment, a peleton prowadzi 21-letni Meksykanin. Isaac del Toro zapowiada, że nie odpuści w walce […]