• POL

Global Category: Cycling

  • zaczynamy-jak-przygotowac-rower-do-sezonu

    Zaczynamy! Jak przygotować rower do sezonu?
    Zdrowie i Trening

    Czasem wystarczy kwadrans, ale czasem rower może potrzebować poważniejszego serwisu. Na co zwrócić uwagę przed rozpoczęciem sezonu? Oto nasz szybki poradnik. – Zaczynamy sezon? – Jasne! – To kiedy jedziemy? – Choćby zaraz! Stop! Wytrzymaliśmy długie miesiące, to wytrzymajmy jeszcze 20-30 minut. Zanim bowiem wyprowadzicie…

  • najlepsza-odziez-dla-bikepackerow

    Najlepsza odzież dla bikepackerów
    Outdoor/MTB

    Generalnie kolarstwo idzie w parze z naturą, bo chodzi o to, aby poczuć wiatr we włosach podczas jazdy wśród zmieniających się krajobrazów. Myślę, że bikepacking to takie ostateczne połączenie z przyrodą. Podczas gdy pierwsza myśl rowerzysty szosowego dotyczy ostrych zakrętów i stromych podjazdów, a górskiego…

  • po-jakim-swiecie-chcemy-sie-poruszac-czas-na-rokbezpiecznstwa

    Po jakim świecie chcemy się poruszać? Czas na #ROKBEZPIECZŃSTWA!
    Rok bezpieczeństwa

    Możemy go urządzić jak dżunglę: bez zasad, bez skrupułów, z niebezpieczeństwem czyhającym za każdym rogiem. Możemy też jednak sprawić, że będzie przewidywalny, bezpieczny i pełen wzajemnego szacunku. I właśnie taki świat promuje Škoda w akcji #ROKBEZPIECZŃSTWA. Dwa światy  Świat nr 1: Samochód zajmując dużo miejsca…

  • bledy-popelniane-na-poczatku-sezonu

    Błędy popełniane na początku sezonu
    Zdrowie i Trening

    Mówią, że porównywanie się zabija radość z własnych osiągnięć. Jeśli zacząłeś sezon od przeglądania zeszłorocznych rekordów i średnich prędkości, wiesz, co to oznacza. Pobijanie swoich starych rekordów jest dobrym motywatorem, ale musi być właściwie przeprowadzone. Zobaczmy, jak uniknąć błędów na początku sezonu kolarskiego. Realistycznie oceniaj…

  • najszczesliwszy-kolarz-na-swiecie-nie-spodziewal-sie-co-bedzie-tydzien-pozniej

    Najszczęśliwszy kolarz na świecie? Nie spodziewał się, co będzie tydzień później…
    Kolarstwo szosowe

    Była walka, niespodzianki, dużo emocji i zaskakujące rozstrzygnięcia. Za nami prawdziwe święto fanów jednodniowych wyścigów. Niestety, z peletonu napłynęły również złe wiadomości. Przez ostatnie dwa tygodnie Belgia stała się stolicą światowego kolarstwa, bo kalendarz UCI World Tour na przełomie marca i kwietnia został naszpikowany wyścigami…

  • dzieci-wchodza-do-gry-tak-pomaga-i-promuje-sie-tour-de-france

    Dzieci wchodzą do gry! Tak pomaga i promuje się Tour de France
    Tour de France

    Tysiące dzieciaków, niesamowite skupienie, a także wielkie emocje. Okazuje się, że aby poczuć adrenalinę Tour de France, wcale nie trzeba wsiadać na rower. Wystarczy… przeprowadzić dyktando. Organizatorzy Wielkiej Pętli od lat udowadniają, że ich impreza to coś znacznie więcej niż trzy tygodnie ścigania się najlepszych…

  • co-by-tu-jeszcze-wymyslic-taka-trasa-to-piekno-kolarstwa

    Co by tu jeszcze wymyślić? Taka trasa to piękno kolarstwa!
    Kolarstwo szosowe

    Wnętrze katedry, uroki Paryża, szczyty dostępne głównie dla narciarzy, a nawet czynny wulkan. Organizatorzy wielkich wyścigów prześcigają się w pomysłach na urozmaicanie tras, a ogranicza ich głównie wyobraźnia. W tym roku spektakularnie zapowiada się start Vuelta a Espana. 14 sierpnia w 21-etapowy bój zawodnicy mają…

  • jak-byc-szczesliwszym-jako-rowerzysta-w-tym-roku

    Jak być szczęśliwszym (jako rowerzysta) w tym roku
    Zdrowie i Trening

    Początek wiosny to dobry czas na refleksję nad postanowieniami noworocznymi. Czy się ich trzymałeś? I czy pomogły Ci poczuć się szczęśliwszym? Jeśli jesteś jak większość ludzi, odpowiedź na oba pytania prawdopodobnie brzmi: nie. Powodem nie jest to, że utrata wagi lub poprawa swojej szybkości to…

Więcej artykułów