Stare polskie przysłowie mówi: Kwiecień plecień wciąż przeplata, trochę zimy, trochę lata. I jest w tym sporo prawdy, gdyż pogoda w kwietniu, choć wyjątkowo dobra w tym roku, potrafi spłatać figla. Tak więc przy doborze stroju na trening musimy przeanalizować kilka punktów, które postaram się…
26 osób przyjęło moje zaproszenie na wspólny wyjazd do Chorwacji. W tym roku naszą bazą treningową było położone pomiędzy Zadarem, a Splitem – Vodice. Rejon ten ujął mnie już w zeszłym roku dlatego zdecydowałem, że również tej wiosny nad formą do zbliżającego się sezonu popracujemy…
Odpoczynek nie jest wcale oznaką słabości, wręcz przeciwnie pokazuje poszanowanie dla własnego organizmu i wiedzę. Bądź mądry, nie ucz się tylko na swoich, lecz i na cudzych błędach, staraj się naśladować najlepszych nie tylko w sposobie treningu, ale również profesjonalnym odpoczynku. Na rowerze jeżdżę od…
W życiu każdego szanującego się amatora przychodzi taki moment, gdy trzeba spakować rower i zabrać go w bardziej przyjemny klimat. Jedno z klasycznych kolarskich powiedzeń mówi, że „konkurencja nie śpi”, więc już podczas wczesnowiosennych startów sporo osób chce błyszczeć formą i kolarską opalenizną. Owszem, dość…
