Background Category: <span>Edzés és életmód</span>

Edzés és életmód

  • visszaterni-egy-baleset-utan

    Visszatérni egy baleset után

    Átélni egy balesetet lesújtó élmény lehet egy biciklis számára. Zúzódások, vér, esetleg törött csontok, de ha a test már meg is gyógyult, és a biciklit megjavították, az elme még nem biztos, hogy készen áll újra kerékpárra ülni.

  • a-bringa-mint-gyogyszer-hogyan-gyogyulhatunk-tekeres-kozben

    A bringa, mint gyógyszer: hogyan gyógyulhatunk tekerés közben?

    Csielka Márk tizenöt évig bringázott élsportolóként, világkupákon versenyzett, és két magyar bajnoki címet is begyűjtött. 2015 év végén viszont elengedte a profi kerékpársortot, és átállt a másik oldalra, jelenleg erőnléti edzőként dolgozik. A LifeLike Egészségközponttal is együttműködik, ő mondta el, miben segíthet a kerékpár, ha…

  • alapok-nelkul-nincs-profi-sport

    Alapok nélkül nincs profi sport

    Fülöp Tibor a LifeLike egészségügyi és mozgásdiagnosztikai központ sportlaborjának vezetője, a Német Kerékpáros Szövetség A-licenszes edzője. Tibor elsősorban teljesítménydiagnosztikával foglalkozik, sportolók állapotfelmérését végzi. Azért kerestem meg, mert kíváncsi voltam, mire kell figyelnie egy olyan sportolónak, aki amatőr szintről akar feljebb lépni a versenysport irányába.