Background Category: <span>Rady & tipy</span>

Rady & tipy

  • trenink-na-trenazeru-a-nejcastejsi-chyby

    Trénink na trenažéru a nejčastější chyby

    Trénink dělá mistry. Jakkoliv během zimních měsíců ladíte formu prostřednictvím doplňkových sportů, trénink na trenažéru by pár desítek minut či hodin týdně měl být nedílnou součástí vašeho programu, aby se rutina neztratila. Jakkoliv se příprava v domácích podmínkách může zdát banalitou, věřte, že i na egometru…

  • jaka-kadence-slapani-je-idealni

    Jaká kadence šlapání je ideální?

    Kadence šlapání?! Řešili jste někdy, kolikrát vaše nohy otočí pedály za jednu minutu? Napadlo vás při sledování závodů v televizi, proč někteří z borců točí klikami jako zběsilí a jiní jednou na pomalejší frekvenci stejně rychle? Má vůbec taková analýza v případě hobby cyklistů význam? Už i mezi…

  • spektakularni-cyklisticka-party-ve-skotsku

    Spektakulární cyklistická party ve Skotsku?

    Největší cyklistická party v dějinách? Plánujete dovolenou spojenou s cyklistikou a nejste si zcela jistí, kam vyrazit? Váháte, zda vsadit na blízkost italského Gira, majestátní královnu Tour de France či snad hned v úvodu sezony na jarní klasiky? Pak nezapomeňte, že v roce 2023 se…

  • hvezdy-v-cesku-v-roce-2023-svycarska-legenda-ci-bradley-wiggins

    Hvězdy v Česku v roce 2023? Švýcarská legenda či Bradley Wiggins

    Nejen hvězdy domácí cyklistické scény, ale i světová elita se představí v roce 2023 na závodech, které se pojedou v Česku. Vybrali jsme akce, na nichž můžete vidět skutečně špičková představení na bicyklech napříč disciplínami. První mistrovské dresy roku budou tradičně rozděleny při šampionátu cyklokrosařů, který se…