Background Rubrika: <span>Rady & tipy</span>

Rady & tipy

  • co-vas-vyjde-draz-indoor-cyklistika-vs-jizda-venku

    Co vás vyjde dráž? Indoor cyklistika vs. jízda venku

    Nebavme se teď o tom, co je náročnější pro vaši psychiku. Jestli dokola řešit, kolik vrstev na sebe, ačkoliv víte, že vám stejně nakonec budou prsty nohou i rukou mrznout. Nebo jestli bude lépe hodinu (dvě? tři?) civět doma do zdi, nikam za tu dobu…

  • jak-projet-zatacky-rychleji

    Jak projet zatáčky rychleji?

    Jde o prkotinu?! Nebo zásadní činitel pro získání rychlosti v sedle kola. Přemýšleli jste někdy, kolik zatáček během jízdy musíte zvládnout? Pokud nemáte brilantní techniku, velmi pravděpodobně přestavuje každá zákruta zpomalení. A pokud jezdíte více než jen pár minut pro rohlíky, rozhodně se vyplatí na…

  • cyklisticka-prilba-jak-prodlouzit-jeji-zivotnost

    Cyklistická přilba: jak prodloužit její životnost?

    Je to dokonalá pomůcka, která by měla být součástí výbavy každého milovníka jízdy v sedle kola. Věděli jste, že cyklistická přilba snižuje riziko poranění hlavy v případě pádu až o padesát procent? Správnou péčí a údržbou zajistíte stoprocentní účinnost helmy a prodloužení životnosti. Ruku na…

  • motivace-pro-podzimni-cyklistiku-deset-zarucenych-tipu

    Motivace pro podzimní cyklistiku: deset zaručených tipů

    Padá vaše motivace k cyklistice stejně jako venkovní teploty? Nikdo nechce na jaře při návratu do sedla trpět. Jako motivace pro podzimní cyklistiku poslouží deset tipů prověřených sezonami od expertů WeLoveCycling… Odpočiňte si Dopřejte si pauzu. Čtrnáct dní je po sezoně minimální délka odpočinku, aby…