• POL

Tag: welovecycling

  • dieta-a-energia-lepszy-sen

    Dieta a energia i lepszy sen
    Zdrowie i Trening

    Jaki wpływ na lepszy sen i poziom energii w ciągu dnia ma odżywianie? Dziś przyglądamy się z bliska dwóm bardzo ważnym aspektom życia, które w dużej mierze zależą od sposobu odżywiania. Odpowiedz sobie na parę ważnych pytań i dbaj o swoje zdrowie bardziej świadomie.

  • donald-trump-planowal-zrewolucjonizowac-kolarstwo

    Donald Trump planował zrewolucjonizować kolarstwo
    Ciekawostki

    Gdy Donald Trump usłyszał o magii Tour de France, długo się nie zastanawiał. Wyłożył pieniądze, zaprosił poważnych zawodników i oczami wyobraźni widział, jak powstaje wyścig porównywany z Wielką Pętlą. Tak w 1989 r. powstał Tour de Trump.

  • szukac-slonca-formy-wczesna-wiosna

    Bartosz Huzarski: Gdzie szukać słońca i formy wczesną wiosną
    Bartosz Huzarski

    W życiu każdego szanującego się amatora przychodzi taki moment, gdy trzeba spakować rower i zabrać go w bardziej przyjemny klimat. Jedno z klasycznych kolarskich powiedzeń mówi, że „konkurencja nie śpi”, więc już podczas wczesnowiosennych startów sporo osób chce błyszczeć formą i kolarską opalenizną. Owszem, dość…

  • zagrozenie-ukryte-suplementach-multiwitaminowych

    Zagrożenie ukryte w suplementach multiwitaminowych
    Zdrowie i Trening

    Tabletki multiwitaminowe mogą dać zastrzyk niezbędnych mikroelementów sportowcom, którzy w pogoni za maksymalną wydajnością regularnie przeciążają swoje ciała. Gdyby męczyły ich nudności lub ogólne złe samopoczucie, nie byliby w stanie podejmować takiego wysiłku! Niestety, istnieje kilka typowych błędów popełnianych przez sportowców stosujących suplementy. Przeanalizujmy niektóre…

  • diabel-ktory-nadaje-kolorytu-tour-de-france

    Diabeł, który nadaje kolorytu Tour de France
    Ciekawostki

    Zastanawialiście się, jak wygląda opętanie kolarstwem? Ma czerwono-czarny strój, rogi, a w ręce trójząb z napisem „Le Tour de France”. Tak właśnie co roku podczas Wielkiej Pętli wygląda Didi Senft, najsłynniejszy kibic tego wyścigu.

  • miej-pewnosc-ze-dieta-dziala-bez-glodowek

    Miej pewność, że dieta działa – bez głodówek
    Zdrowie i Trening

    Jedzenie powinno spełniać jedną, bardzo prostą funkcję – po posiłku, powinieneś przestać odczuwać głód. Wiele osób często mylnie uznaje dietę za coś, co poprzez męczarnie spowoduje, że stracą na wadze. Szczuplejsza sylwetka jest niezłym dodatkiem, ale Twoja dieta nie spełnia swojego podstawowego zadania, jeśli ciągle…

  • holandii-parkuje-sie-rowery

    Gdzie w Holandii parkuje się rowery?
    Ciekawostki

    Jedną z głównych przyczyn holenderskiego przywiązania do rowerów jest wygoda. Jak tylko łatwiej będzie zrobić zakupy na rowerze, niż przy użyciu jakiegokolwiek innego środka transportu, wszyscy to zaczną robić. Nie tylko miłośnicy jazdy na rowerze. Wygoda to prosty klucz do tego, aby wszyscy mogli jeździć…

  • jeden-metr-dzielil-polaka-mistrzostwa-swiata

    JEDEN metr dzielił Polaka od mistrzostwa świata!
    Ciekawostki

    Jeden z czołowych polskich kolarzy przełomu wieku – mistrzostwo świata przegrał o błysk szprychy, bo w sięgnięciu po złoto przeszkodził mu pewien Włoch. Dzisiaj zajmuje się szkoleniem młodzieży, ale dalej lubi rekreacyjnie przejechać 100 km. – Miłość do roweru trwa całe życie – mówi Zbigniew…

Więcej artykułów