• POL

Global Category: Cycling

  • czas-rozpoczac-sezon-rowerowy-ale-zanim-to-zrobisz

    Czas rozpocząć sezon rowerowy! Ale zanim to zrobisz…
    Ciekawostki

    Wiosna, w końcu wiosna! Wyciągamy rower z piwnicy i… stop! Zanim rozpoczniemy sezon rowerowy, powinniśmy się do niego odpowiedniego przygotować. Co to znaczy? Co będzie nam potrzebne? Kiedy się do tego zabrać? Poniżej znajdziesz kilka naszych rad. 1. Wyczyść rower. Pamiętasz swoją ostatnią przejażdżkę przed…

  • bartosz-huzarski-radzi-jak-bezpiecznie-przewozic-rower-w-samochodzie

    Bartosz Huzarski radzi, jak bezpiecznie przewozić rower w samochodzie
    Bartosz Huzarski

    Lubisz jeździć na dwóch kółkach poza miastem i często przewozisz swój rower samochodem, ale nie planujesz zakupu bagażnika przeznaczonego do tego celu? Bartosz Huzarski ma dla Ciebie dobrą wiadomość: do transportu roweru wcale nie potrzebujesz dodatkowego wyposażenia. Po prostu musisz w odpowiedni sposób ułożyć rower,…

  • narodziny-profesjonalnego-kolarstwa-w-afryce-wschodniej

    Narodziny profesjonalnego kolarstwa w Afryce Wschodniej
    Kolarstwo szosowe

    Jak wprowadzić profesjonalne kolarstwo do miejsca, które nie ma absolutnie żadnych rowerowych tradycji? Odpowiedzi na to pytanie udzielił Mikel Delagrange, założyciel holendersko-afrykańskiego partnerstwa Amani, które sponsoruje głośne wyścigi i sprowadza profesjonalistów. Delagrange przekonał lokalnych sportowców, że mogą odnieść sukces w tradycyjnym europejskim modelu profesjonalnego kolarstwa…

  • kolarze-nabierajapredkosci-przed-nami-wielkie-emocje

    Kolarze nabierają prędkości! Przed nami wielkie emocje
    Kolarstwo szosowe

    Sezon kolarski się rozpędza! Na horyzoncie jednodniowy wyścig Strade Bianche, a także słynny Paryż–Nicea, nazywany „rozgrzewką przed Tour de France”. No to jedziemy! Za nami już dwa wyścigi z serii UCI World Tour 2022. Siedmiodniowy UAE Tour zgodnie z oczekiwaniami wygrał Słoweniec Tadej Pogačar (UAE…

  • ten-chlopak-jest-niesamowity-znow-dal-pokaz-sily

    Ten chłopak jest niesamowity! Znów dał pokaz siły
    Kolarstwo szosowe

    Zadanie miał jasne i bez mrugnięcie okiem je wykonał. Tadej Pogacar wygrał UAE Tour i już na starcie sezonu pokazał, że będzie głównym kandydatem do najważniejszych triumfów w 2022 r. Słoweniec nie zawiódł szefostwa swojego zespołu UAE Team Emirates, które od pewnego czasu stawia mu…

  • najlepsza-sekwencja-rozgrzewki-przed-jazda

    Najlepsza sekwencja rozgrzewki przed jazdą
    Zdrowie i Trening

    Być może słyszałeś, że rolowanie i rozciąganie to doskonały sposób na zwiększenie zakresu ruchu, a tym samym poprawę wydajności na rowerze. Czy kolejność wykonywania tych ćwiczeń ma jakiś wpływ na ich skuteczność? „Journal of Sports and Sciences” opublikował badania, które sugerują, że istnieje idealne połączenie…

  • nareszcie-czas-na-jedyny-taki-wyscig-w-roku

    Nareszcie! Czas na jedyny taki wyścig w roku
    Kolarstwo szosowe

    Ponad cztery miesiące oczekiwania i w końcu wracają. W niedzielę rozpoczynają się pierwsze zawody z cyklu UCI World Tour 2022 – UAE Tour. Od ostatnich wyścigów w ramach najbardziej prestiżowego kolarskiego cyklu minęły już ponad cztery miesiące. W tym czasie zawodnicy zdążyli przejść roztrenowanie, rozjechać…

Więcej artykułów