Hiljutised artiklid
Škoda Titan Deserti võistluse juht Manuel Tajada räägib võidusõidu raskematest hetkedest
Manuel Tajada nimi on Škoda Titan Desert Morocco võistlusega lahutamatult seotud juba 18 aastat. Ta on olnud seal ametis alates esimesest korrast aastal 2006 ja täidab endiselt võtmerolli. Pole lihtne korraldada mitmeetapilist ja mitmepäevast võistlust pikkusega üle 590 kilomeetri ja kogutõusuga umbes 6500 meetrit vapustavates,…
Kui täpsed on Garmini pulsisageduse muutlikkuse (HRV) mõõtmised?
Paljudel ratturitel on praegu võimalik mõõta pulsisageduse muutlikkust, mis võib olla väga kasulik näitaja treeningu intensiivsuse ja taastumise paikapanemisel. Kuid kas saab usaldada arve, mida Sinu Garmin näitab? Vaatame, mida ütlevad uuringud.
Sissevaade Alpecin-Deceunincki meeskonda: tiimiautode roll Liège-Bastogne-Liège’i võidusõidul
Legendaarne Liège-Bastogne-Liège’i võidusõit, mida tuntakse ka nime all „La Doyenne“ ehk „Vanadaam“, ongi ukse ees – see sõidetakse tänavu 21. aprillil. Vanim viiest Monumendist toimub Belgias Ardennide piirkonnas, mis on tuntud oma künkliku maastikuga – see tähendab tapvaid tõuse ja rohkelt vaatamisväärset võistlust. Ehkki ratturid…
Alpecin-Deceuninck rattatiim: ühepäevasõitude kuningas
Alpecin-Deceunincki tiimile on 2024 seni edukas aasta olnud. Noor Axel Laurance võitis juba 1. veebruaril Etoile de Bessèges’i teise etapi ning pärast seda on järgnenud veel üheksa esikohta. Sinna hulka kuuluvad Milano–San Remo ja Classic Brugge–De Panne (mõlemal juhul Jasper Philipsen), E3 Saxo Classic, Tour…
CGM rattasõidus – praktilised rakendused treeningul
Pidev glükoosimonitooring pakub ohtralt hüvesid, kuid paljud neist sõltuvad sellest, kui hästi Sa suudad praktikas kasutada sealt saadud infot. Vaatame lähemalt kaht näidet – CGM-i kasutamist treeningu eel ja treeningu ajal.
Jalgrattapuhkus Tšehhimaal: pereseikluste juhised kevadeks 2024
Kui Tšehhimaa maastikud ärkavad kevadele, võivad pered sealt leida hulga kõikvõimalikele vanustele sobivaid rattasõidukogemusi. See maa on täiuslik sihtkoht neile, kes otsivad seiklusi, kultuuri ja looduse ilu. Tšehhimaa oma hästi märgistatud rattamarsruutide, ajalooliste linnade ja vapustavate loodusparkidega pakub ideaalset avastamisrõõmu ja lõõgastuse tasakaalu peredele, kes…
Gravel aastal 2024 – rattasõidu uus tõotatud maa
Alles kümme aastat tagasi ei omanud sõna „gravel“ (ehk „kruus“) jalgrattamaailmas suurt tähendust. Ehkki gravelikultuuri alged juba idanesid, polnud veel tegu sellise plahvatusliku kasvuga nagu viimastel aastatel. Aastasse 2024 hüpates on gravel muutunud mitte ainult üheks menukamaks rattasõidualaks, vaid arenenud ka mitmekesiseks ja dünaamiliseks valdkonnaks,…
Škoda MTB Kolmapäevakud 2024 – Jätkame traditsioone!
10.04.2024 kell 17.00 Kalevi Liival läheb käima sarja juba 17. hooaeg. Ilmselt aastal 2007, kui sari esmakordselt täies mahus ja formaadis oma avastardi sai, ei arvanud keegi, et see sari traditsiooniks saab. Sarja peatoejätkuval SKO Motors – Škoda esindus Laagris, Škoda ja We Love Cycling.…
Osale meie rattasõidufännide võistlusel ning võid veeta kolm päeva Liège-Bastogne-Liège’i võidusõidul koos Alpecin-Deceunincki meeskonnaga!
Huvilised ja fännid on iga spordiala liikumapanev jõud, see värske hapnikupuhang, mis elektriseerib iga võistluse õhkkonda – me ju keegi ei kahtle selles! Aga mis siis, kui me pakume veelgi väärikamat tasu kui põnevus ja õlg-õla kõrval seismise tunne, mida annab oma lemmikmeeskonnale vahetu kaasaelamine?…
Greete Steinburg soovitab: välismaised MTB mitme-ja ühepäevasõidud, kuhu võiks üks ambitsioonikas MTB rattur korra elus minna
Kui oled tulihingeline MTB hunt ja Eesti maratonid 10 x läbi sõidetud, käidud Soomes Tahko MTB-l ja Läti Cesise MTB maratonil, aga ikka on tunne, et tahaks midagi veel rohkemat, väljakutset esitavamat, siis siin on Greete ja Andre kokku pannud mõned head MTB tuurid ja…
Soovitused maanteeratta esmaostjale
Otsustasid osta endale esimese maanteeratta, aga ei tea, kust alustada? See artikkel ongi Sulle. Markide ja rattakomponentide arv ähvardab silme eest kirjuks võtta, kuid võid olla kindel, et esimest ratast valides tuleb tegelikult teha üsna vähe otsuseid. Me aitame Sul tuvastada, mida täpselt otsustada ja…
Glükoosi monitor rattasõidus – hüved
Miks üldse huvituda oma glükoositasemest? Arusaam toitumise ja treeningute mõjust veresuhkrule annab rattasõiduga seoses mitmeid hüvesid ja eeliseid. Pidev glükoosimonitooring võimaldab Sul jälgida suhkrutaset treeningu, söömise, taastumise ja magamise ajal. Vaatame lähemalt. Energiakasutuse optimeerimine treeningute ja võistluste ajal Kui Sa oled kunagi „haamri“ saanud ehk…