• CZE

Štítek: Trénink

  • vymacknout-z-tela-co-v-nem-zustalo-zdenek-stybar-ma-jasny-plan-pro-tabor-a-pak-mozna-cape-epic

    Vymáčknout z těla, co v něm zůstalo! Zdeněk Štybar má jasný plán pro Tábor. A pak? Možná Cape Epic
    Cyklokros

    Tábor změnil jeho život. V lednu 2010 právě na jihu Čech získal Zdeněk Štybar poprvé titul mistra světa v cyklokrosu. Duhový trikot pak získal ještě dvakrát, aby se následně stal hvězdou silničního pelotonu. První únorový víkend 2024 se do Tábora vrátí. Tentokrát v areálu Komora uzavře kariéru. „Myšlenka,…

  • jak-vybrat-plaste-pro-gravel-bike

    Jak vybrat pláště pro gravel bike?
    Rady & tipy

    Kategorie gravel biků vyplňuje rozlehlý prostor mezi silničními koly a pevnými mountainbiky. Hlavním důvodem umožňujícím takto široký záběr je velká svoboda při volbě obutí. Jak vybrat pláště pro gravel bike, abyste ze svého kola vytěžili maximum? Prvním jednoznačným doporučením bez ohledu na konkrétní typ plášťů…

  • pomuze-beh-cyklistovi-v-pripravnem-obdobi

    Pomůže běh cyklistovi v přípravném období?
    Rady & tipy

    Pomůže mi běh? Nebo mé cyklistice spíše ublíží? Takovou odpověď určitě číst nechcete, bohužel je ale namístě: to záleží. Určitě jste už taky slyšeli, že běh je cyklistova smrt. Ano i ne. Běh má v životě cyklisty svá pro i proti a s blížící se…

  • jak-pecovat-o-brzdy-na-kole

    Jak pečovat o brzdy na kole?
    Rady & tipy

    Brzdy jsou klíčovou součástí každého kola. Pokud mechanismus funguje s problémy nebo vůbec, koledujeme si o karambol. Proto je zásadní udržovat brzdy v dokonalém stavu. Jak tedy pečovat o brzdy na kole? Kontrolu brzd by měl cyklista provádět před každou jízdou. Jde přeci o bezpečnost.…

  • jak-vybrat-plaste-na-silnicni-kolo

    Jak vybrat pláště na silniční kolo?
    Rady & tipy

    Cyklistická výzbroj prochází neustálým vývojem, často bez jednoznačného směru. Někteří si možná ještě vzpomenou, jak před lety na ráfky nasazovali čím dál užší pláště, nakonec třeba jen osmnáct milimetrů. Jenže pak se trend otočil, obutí začalo zase nabývat na objemu a dneska na silničním kole…

  • meli-byste-si-taky-poridit-gravel-bike

    Měli byste si také pořídit gravel bike?
    Rady & tipy

    Kompromis? Univerzál na všechny typy terénu? Nebo jen bublina cyklo trhu v době, kdy prodeje silniček a biků už nešlo dál nafukovat? Co vás má motivovat ustájit v garáži další kolo? Je i pro vás určený gravel bike? Pokud vás vaše cyklistická vášeň nespolkla úplně,…

  • jak-zazimovat-kolo-nejhorsi-je-zahodit-spinavy-stroj-do-kouta

    Jak zazimovat kolo? Nejhorší je „zahodit“ špinavý stroj do kouta
    Rady & tipy

    Je konec?! Pro mnohé cyklisty nastalo období, kdy stav jejich ročního nájezdu dosáhl maxima. Kvůli povětrnostním podmínkám další kilometry v sychravém počasí nepřidají. Kratší dny, silnější vítr, častější srážky a výrazně nižší teploty řadu milovníků jízdy na bicyklu od jízdy v sedle během zimního období…

  • jak-si-sbalit-doplnky-do-dresu-a-vyrazit-na-kolo-bez-batohu

    Jak si sbalit doplňky do dresu a vyrazit na kolo bez batohu
    Rady & tipy

    Může se to zdát nemožné. Přesto, všechny doplňky potřebné i pro dlouhou vyjížďku můžete nandat do kapes dresu. Když přestane slunce pálit a pro zábavu v sedle kola je potřeba obléknout více než jen krátký dres a kraťasy, mnozí cyklisté sáhnou po batohu. Ovšem každý…

Objevit více