Background Rubrika: <span>Rady & tipy</span>

Rady & tipy

  • sirsi-pneumatiky-a-nizsi-tlak-v-nich-vas-na-kole-zrychli-neverite

    Širší pneumatiky a nižší tlak v nich vás na kole zrychlí. Nevěříte?

    Cyklističtí puritáni si musejí trhat poslední vlasy z hlavy. Nejdřív je zdeptaly kotoučové brzdy. Pak elektronické řazení. A teď je tu pro ně další rána. Zdá se, že 23milimetrové, tedy „tradiční“ pláště jsou definitivně odsouzeny do minulosti. Trend dneška jsou širší pneumatiky, do kterých se…

  • proc-jsou-vlozky-do-bot-zasadni-pro-cyklisticky-vykon

    Proč jsou vložky do bot zásadní pro cyklistický výkon?

    Jemný detail, který většina cyklistů přehlíží, a přitom může mít zásadní vliv na výkon. Jde o styčný bod mezi spodní částí těla a kolem: vložky do bot! Cyklistika je především o výkonu. Dříve nebo později je každý cyklista konfrontován s touhou jezdit rychleji nebo mít více…

  • delka-klik-na-kole-jsou-lepsi-kratsi

    Délka klik na kole: kdy jsou lepší kratší?

    Délka klik na kole. Faktor, který může zásadně ovlivnit výkon, ale mnohdy i zdravotní stav cyklistů. Řešili jste někdy, jaká délka klik je pro vás ideální? Nebo prostě používáte tovární nastavení kola a vůbec jste neřešili, zda máte vyhovující délku klik? Obecně se razí teorie,…

  • pet-chyb-po-jizde-kterym-je-treba-se-vyhnout

    Pět chyb po jízdě, kterých je třeba se vyvarovat

    Každá cyklistická jízda je radost. Ovšem je třeba pamatovat, že švih nekončí sesednutím z kola. Pamatujte na přístup i k činnostem, které se neodehrávají na kole, ale rozhodně s tréninkem bezprostředně souvisí, byť nejsou zrovna oblíbené. Jakých je pět chyb po jízdě, kterým je třeba…