Karanténa nás obrala o viacero aktivít, ktoré sme doteraz brali ako samozrejmé. V súčasnosti dokonca siaha na možnosť pohybovať sa na bicykli v prírode. Ako to teda je? Môžeme, nemôžeme, mali by sme?
Nová štúdia zdôrazňuje dôležitosť nosenia prilby tým, že ukazuje, čo sa stane, keď tak neurobíte. Vedci skúmali viac ako 70 000 cyklistických nehôd a zistili, že iba 22% zranených cyklistov malo prilbu. Aký vplyv mala prilba na závažnosť zranenia a zotavenie?
Jazdenie v lete je z pohľadu cyklistického oblečenia nenáročné. Stačia nám ponožky, krátke cyklistické nohavice a dres. No čo máme robiť, keď k nám príde arktický vzduch, dni sú pochmúrnejšie, tmavšie a chlad sa nám dostáva pod kožu? Existuje pár jednoduchých rád ako ostať v…
V našich zemepisných šírkach je veľmi obtiažne vykonávať cyklistiku celoročne. Hlavne na jeseň a v zime nám to komplikujú chladnejšie a kratšie dni. No sezónu by sme si mohli predĺžiť tým, že do svojho jesenného tréningu zaradíme aj jazdu v čase, keď sa zotmie. Toto…
