• POL

Tag: kobiety

  • dlaczego-tak-wiele-kobiet-odkrywa-kolarstwo-w-wieku-30-40-lat

    Dlaczego tak wiele kobiet odkrywa kolarstwo w wieku 30–40 lat?
    Zdrowie i Trening

    Długo myślałam, że kolarze to tacy ludzie, którzy na rowerach jeździli od zawsze. Ścigali się jako dzieci, nigdy tak naprawdę nie przestali jeździć, a z czasem po prostu wyrobili sobie bardzo zdecydowane opinie o ciśnieniu w oponach. Gdy jednak zaczęłam uważniej przyglądać się kobietom, z…

  • wzmacnianie-pozycji-kobiet-pionierki-w-branzy-rowerowej

    Wzmacnianie pozycji kobiet: Pionierki w branży rowerowej
    Kultura i życie społeczne

    Historia kolarstwa opiera się na duchu innowacji, przygody i wolności. Sam rower również przeszedł imponującą ewolucję – od niezgrabnych welocypedów z lat 60. XIX wieku do eleganckich, zaawansowanych technologicznie pojazdów, jakie produkuje się dziś. Jednak niezależnie od tego postępu branża rowerowa nieprzerwanie boryka się z jednym istotnym problemem:…

  • niezwykle-kobiety-ktore-byly-rowniez-rowerzystkami-maria-sklodowska-curie

    Niezwykłe kobiety, które były również rowerzystkami: Maria Skłodowska-Curie
    Kultura i życie społeczne

    Maria Skłodowska-Curie – to nazwisko stanowi synonim przełomowych osiągnięć naukowych i pionierskich badań nad radioaktywnością. Najbardziej znana jest jako pierwsza kobieta, która zdobyła Nagrodę Nobla, pierwsza osoba, która zdobyła ją dwukrotnie, i jedyna, która została uhonorowana Nagrodą Nobla w dwóch różnych dziedzinach nauki.  Nie ma…

  • kasia-niewiadoma-radzenie-sobie-z-presja-bycia-zawodowa-sportsmenka

    Niewiadoma o presji bycia zawodową sportsmenką
    Kasia Niewiadoma

    Jako zawodowa kolarka często znajduję się w centrum uwagi i jestem narażona na opinie innych dotyczące moich wyników, wyglądu, a nawet osobowości. Dziś chcę omówić, jak radzę sobie z presją bycia w centrum uwagi i utrzymywania pozytywnego wizerunku publicznego oraz co robię, aby dbać o…

  • o-silnych-nogach-jak-kolarstwo-zmienia-lub-nie-cialo-kobiety

    O silnych nogach – jak kolarstwo zmienia (lub nie) ciało kobiety
    Zdrowie i Trening

    Trzeba to przyznać – uważamy, że silne nogi są wspaniałe; to duma każdego kolarza, niezależnie od płci. Mimo to warto również pamiętać o wszechobecnej obawie związanej ze zbyt masywnymi „kulasami” pojawiającej się przy każdej dyskusji o wpływie ćwiczeń na organizm sportowca. „Czy kolarstwo sprawi, że…